心理团辅解压力助力“小哥”敞心扉

发布时间：2024-11-26 19:12

重视团队的心理辅导，减轻压力 #生活技巧# #领导力技巧# #危机处理能力#

心理团辅解压力助力“小哥”敞心扉

【来源：今晚报】

本报讯红桥区西于庄街道西于庄社区工会联合共建心理咨询公司，近日举办了一场心理团辅活动，通过心理辅导和团队互动等形式，帮助外卖骑手、快递员等新就业形态劳动者释放工作、生活中的压力。

活动中，心理培训师通过分析案例，让外卖骑手们认识到心理健康的重要性，并教授大家一些非常实用的心理调适技巧。心理培训师还通过情绪转化、看图说话等游戏环节，帮助大家增进彼此之间的信任和了解。其间，大家积极参与、互相帮助，释放压力的同时收获了快乐，骑手们纷纷表示感触颇多、收获很大。他们说：“以往在工作中承受的压力只能默默埋在心里，不愿意和别人倾诉。听完心理老师的课程，给自己找到了疏解的途径。心情舒畅了，工作也更有干劲了！”

社区工会将持续关注新就业形态劳动者的心理健康需求，开展更多样的心理关爱活动，为大家提供更多的支持与帮助。

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