生活多一点仪式感，让你每一天都有小确幸

幸福是每天都有一些小确幸。 #生活知识# #生活哲学# #幸福哲学#

经常听人说：生活需要仪式感！

那到底什么是仪式感呢？

通俗地解释就是：

使某一天与其他日子不同，

使某一个时刻与其他时刻不同，

常见的具有仪式感的实践有婚礼、节庆等。

有仪式感的人生，

能让大家更真切地感知生命的美好，

并充满热情地面对生活。

那么该如何为日常增添一些仪式呢？

一起来看看~

早上可以早起半小时，

为自己做一份简单的早餐，

坐在餐桌前慢慢享用

午后休闲时光，

可以伴着音乐来一杯花茶，

让自己得到最好的放松

下班回家的路上买一束鲜花，

装点在家中，

让家里多一丝浪漫气氛

晚饭后，不要宅在家里刷手机、玩游戏，

可以选择出门散散步，

或者找小伙伴小聚一下

晚上沐浴前点上香薰，

配上几首悠扬轻松的乐曲，

快速消除一整天的疲惫

睡觉前将一天发生的事情

简单记录在日记本上，

轻松发现白天忽视的小细节

在生活中还可以从很多地方来增添仪式感，

比如休息时间多一点的时候，

可以自己动手做三餐，

让生活多一点烟火气；

可以给书桌铺上自己喜欢的桌布，

添上一盆绿植，

让房间多一丝生气等等。

你经常从哪些方面来增加生活仪式感呢？

欢迎留言后台，一起讨论~

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