高考状元的经验之谈:高效的学习方法，让人收益一生！

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原创 · 1067次观看 · 2020-04-13 03:15发布

简介

1885年，德国心理学家艾宾浩斯做了一次有趣的关于记忆的实验。他以无意义音节为材料，进行了保持程度实验，通过对实验结果进行分析，绘制了第一条保持曲线或遗忘曲线（又称艾宾浩斯曲线）。他在实验中发现，在学习的材料刚刚能记住的1个小时后，受试者对他所学的材料仅仅能保持40%左右，第一天，保持33%，到第六天逐渐下降到25%。而且，曲线显示，记忆的东西在最初时遗忘得较快，一段时间过后，忘记的东西逐渐减少，较长时间后几乎可以长久保持。艾宾浩斯认为，尽管每个人的保持曲线不尽一致，但总的趋势却是相同的。 　　由实验结果可以看出，遗忘具有先快后慢的规律，所以，复习必须及时。有关实验还表明，在复习时间和其他条件大致相同的情况下，采用分阶段复习比集中复习效果好。

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