开学了，中小学校如何做好学生心理调适？

发布时间：2024-11-11 11:43

2023年春季学期今天正式开学了。

学生们经历了疫情，经历了长时间的封控，经历了一个史上最长的寒假。刚回到校园，回到集体生活，一下子还没有完全适应过来。与几个校长交流，他们反映，不少学生有些懵懵懂懂的，看人的眼神缺乏精气神，不在状态。

连云港市海州湾小学开学典礼上的舞龙表演

有一个学校校长介绍，昨晚一个住校生，情绪激动，夜里要回家。好在校长巡视校园时发现及时，联系到了家中带回。如果学生擅自出校门或通过极端方式离开校园，后果不堪设想。

在中小学生这个广大的群体中，经历了三年的疫情时期，上网课、封控等特殊时期的特殊生活状态，给天真活泼、天性好动的学生带来很多影响，学生或多或少会有一些心理方面的问题。

连云港市连云区连云中心幼儿园的开学第一天

针对这种情况，学校开学时应该采取哪些对策呢？

一是以“疫情中生活”为主题，开展形式多样的班会、队会、团会。疫情中的家庭生活样态、疫情中的学习状况，让同学们互相交流，互相倾诉。有哪些趣事、糗事讲出来，与大家一起分享。少上两天新课不要紧，把学生的心拢回校园才是最重要的。

二是开展集体体育活动。通过拔河、跳绳、长跑、球类比赛等活动，让学生尽情释放。在体育活动中，迅速恢复往日的集体生活，释放心中的情绪，让“伙伴生活”重新焕发往日的激情。

三是开展团队心理辅导。通过团队人际交互，在交往中观察、体验、感悟，促进学生尽快适应校园生活。

开学了

这里还要特别提醒的是，学校校长及校级领导、值班干部要加强开学这个阶段的校园巡视，特别是有住校生的学校。重点要巡视宿舍、食堂及校园死角，要随时关注学生的心理变化。要提醒班级的心理健康委员，发现同学有相关心理倾向，要及时报告班主任老师。

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