健身食谱
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创建时间: 2016-08-16 最后修改: 2021-05-26
140 菜谱
蒸鸡蛋羹
鸡蛋、温水、盐、蒸鱼豉油
综合评分 8.3 (727 做过)
意子衿
清蒸鸡蛋羹
鸡蛋、温水约20度、香油、葱花、酱油、料酒
1 做过
无双53
西葫芦鸡蛋饼
面粉、西葫芦、鸡蛋、盐、葱末、姜末、五香粉、植物油、香油
综合评分 7.9 (65 做过)
胶P糖
痛并快乐着的减脂餐
蔬菜、菌类、主食、肉类、水果
综合评分 8.1 (29 做过)
喵喵你个喵咪
21天减脂餐
生菜、鸡蛋、蕃茄、芦笋、蘑菇、薏米糊、牛油果、蛋黄酱
综合评分 8.1 (29 做过)
能猫小白免
金针菇拌黄瓜
金针菇、黄瓜、盐、生抽、味精、白醋、芥末油、香油
综合评分 8.0 (305 做过)
麦当娜约了麦当雄
金针菇炒鸡蛋
金针菇、鸡蛋、小葱、红辣椒、食用油、料酒、盐、鸡精
综合评分 7.3 (593 做过)
小厨-叶子333
白灼金针菇
金针菇、小干红椒段、香葱、生抽、白糖、盐
综合评分 8.1 (818 做过)
玉池桃红
葱油蒸金针菇
金针菇、小青葱、姜、生抽、色拉油、盐、糖
综合评分 8.3 (939 做过)
E路拾缘
金针菇炒蛋
金针菇、鸡蛋、姜、葱、耗油、盐、胡椒粉
综合评分 7.2 (1251 做过)
civian
白灼金针菇
金针菇、小红椒、葱、生抽、白糖、盐、食用油
综合评分 8.0 (2332 做过)
月亮晶晶
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