宁夏发布“健康家庭”建设标准，快来对标一下，你家达标了吗？

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创建健康家庭 共享健康生活

倡 议 书

健康是生命质量的基础，是家庭幸福的保障，是人们对美好生活的向往和追求。为进一步引导广大家庭倡导科学、文明、健康的生活方式,让健康生活理念走进家庭，营造“家家崇尚健康，人人享有健康”的社会氛围，自治区妇联向全区广大家庭发出如下倡议：

树立健康意识，争当健康生活的倡导者。广大家庭成员要主动学习健康知识，反对和抵制不科学、不健康的信息。提高自我调节能力，保持心理平衡和乐观自信的态度，养成健康文明的生活理念，做家庭健康的守护者。

培养健康行为，争当健康家庭的建设者。广大家庭成员要适量运动、保证睡眠。合理膳食，减少每日油、盐、糖摄入量。讲究饮食卫生，使用公勺公筷，垃圾要分类投放，带头做家庭健康的承担者。

履行健康责任，争当健康宁夏的示范者。广大最美家庭、五好家庭要发挥榜样示范作用，带动广大家庭成员积极参加爱国卫生运动和疫情防控行动，维护自身健康的同时，履行对他人的健康责任，自觉接受科学的健康指导，筑牢家庭健康基石。

家庭是社会的细胞，建设健康宁夏需要千家万户的积极参与和奉献。让我们携手，从我做起、从家庭做起、从小事做起，共同建设家家幸福安康的美丽家园！

健康家庭建设标准

一、城市健康家庭标准：“四有四无”

有“三小件”（限盐勺、限油壶、腰围尺），有健康体检，有健康生活方式，有“三大件”（体温计、体重秤、血压计）；无吸烟酗酒者，无肥胖者，无心理障碍者，无乱丢垃圾。

二、农村健康家庭标准：“四有四无”

有“三小件”（限盐勺、限油壶、腰围尺），有健康体检，有卫生厕所，有良好卫生习惯；无吸烟酗酒者，无肥胖者，无乱丢垃圾，无“四害”。

内容来源：宁夏妇联

原标题：《宁夏发布“健康家庭”建设标准，快来对标一下，你家达标了吗？》

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网址：宁夏发布“健康家庭”建设标准，快来对标一下，你家达标了吗？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/300952

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