九个月宝宝辅食制作

宝宝6个月可以尝试的鱼肝油辅食制作 #生活技巧# #亲子教育技巧# #婴幼儿辅食制作#

九个月的宝宝已经进入到了一个要逐渐接触辅食的时候，这时候的宝宝消化系统也在逐渐完善，可以吃一些除了奶粉之外的东西了。九个月宝宝辅食制作也是妈妈需要考虑的，下面让小编提供几个参考吧。

此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。

1、鲜橙柚子汁

柚子洗净，去皮。切成两半挖出果肉。、橙子洗净，剥出果肉。将橙子和柚子放入搅拌机，挤入几滴柠檬汁。搅拌机开始工作。榨出果汁，盛入杯中中。

2、橙味土豆泥

土豆去皮切片，上锅蒸熟。土豆蒸熟后，压成土豆泥（专门压土豆泥的压子或者勺子），也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。橙子切开，取橙肉，备用。土豆泥与准备好的橙肉混合放搅拌均匀即可。

3、蔬果羹

苹果，红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果，红薯打成糊糊。

妈妈们可以根据宝宝的口味去准备副食，这样一来宝宝比较容易接受，喂食起来妈妈也会省心不少呢。

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