幼儿居家一日生活学习指导建议

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    这个假期，因为疫情的关系，我们延迟了开学时间，待在家中。 家长呢，可以借此机会多加强亲子陪伴，陪孩子读书、下棋、做手工等，增进亲子感情。居家期间，我们不但要丰富孩子的假期生活，还应注意培养孩子的学习习惯、生活习惯，作息习惯等，为更好地适应开学后的幼儿园的集体生活做好准备。以下是关于亲子一日生活指导的建议：

在家培养幼儿良好的作息习惯，父母应该注意事项：
1、父母以身作则 让孩子养成良好的作息，还需要父母的以身作则，和孩子一起坚持早睡早起。其实每个父母都是好父母，不可能会出现赖床的现象。但是即使是这样，我们在闹铃的声音响起来的时候，父母要与孩子一起进行起床梳洗，这样才会逐渐的让孩子养成良好的作息习惯，有了时间的概念。注：不要总让孩子多睡一会儿，这样的话，孩子就很容易这样拖着不起床，不利于孩子好习惯的养成，也很容易让孩子本来有早起的决心给粉碎掉。
2、提供良好的睡眠环境
良好的睡眠环境有利于睡眠质量的提高，把室内的灯光调得暗一些，孩子上床前尽量不要和他谈论太兴奋的事情。
3、养成白天运动的习惯妈妈应鼓励孩子白天多在家中活动，一番活动和消耗体力后，孩子到了晚上自然会感到疲倦，自觉按时睡觉。
4、养成爱阅读的习惯图书就像一个奇妙的世界，里面有动听的故事、漂亮的图画、丰富的知识、好玩的游戏......让孩子们尽情地在书的海洋里畅游！
5、养成午睡习惯午饭后稍睡片刻，能够使人精神焕发，神清气爽了，促进消化。小孩子身体尚未发育完全，饭后需要睡觉。至于睡眠时间的长短，应根据小孩子的年龄，个性不同而区别对待。
6、养成爱洗手讲卫生的习惯做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字：勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。

       面对新型冠状病毒感染肺炎疫情，我们不能疏于防范，但也无需恐慌。只要我们家园携手、同舟共济，就一定能打赢这场疫情防控狙击战！

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