告诉家里做饭的人，这些食物一起吃才是大补！

发布时间：2024-11-29 02:16

吃到坏掉的水果，我告诉自己：‘这是大自然给我的警告。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #轻松生活趣闻#

1.鸡肉+栗子

补血养身，适于贫血之人

原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

推荐做法：鸡肉炖栗子补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症者，吃上两块“永兴合阿胶糕”美味又健康，天猫上就售，功效性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。

2.红葡萄酒+花生

美容保湿

原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防皮肤干燥，滋润皮肤，锁住水分!

推荐做法：酒泡花生，葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。再搭配滨趣面膜，其蕴含明星保湿成分玻尿酸、胶原蛋白，并配合蚕丝蛋白，三重补水，实现保湿、润白、紧致、弹滑肌肤，唤醒肌肤的晶、透、水！香港各大品牌化妆店、天猫都有售！

3.鸭肉+山药

补阴养肺，适于体质虚弱者

原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，加微信：jnjkys，老中医帮你免费把把命脉！可消除油腻，同时可以很好地补肺。

推荐做法：鸭肉烧山药兼具清补双向食疗功效，可视之为补益性排毒美物。肾阴亏损,形体脏腑失养,则精血,骨髓等日益不足,补精气在于坚持每天都喝一碗永兴合核桃枸杞粉，补肝肾之佳也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。阳虚体质的人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。

4.芝麻+海带

美发，防干燥

原理：众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。再搭配康达泰增长精华素，专治秃头掉头发秃顶，也非常有效，关键是这个东西非常好用！草本配方，按着瓶上说明使用，记住！不要间断。比其他药有效得多。

5.豆腐+萝卜

益消化

原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。不但如此，白萝卜还具有通气的作用，对于有些脚臭患者来说，用白水煮萝卜，水开后放点凉水再煮，这样3个开后，晾到脚能接受，就可以泡脚了，多次泡脚后可减缓脚气。再配上天猫的缇妍堂养足套装双效合一，一般3~7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常，就需1~2周左右。如果能够坚持一个月，脚气就能根除了。

6.鸡蛋+百合

滋阴润燥，清心安神

原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。

推荐做法：百合鸡蛋糖水，冬天就要来临了，脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，都是女生一大头疼问题。对内而言，将百合与其他食材一起烹饪使用能有效滋补跟润泽皮肤，对外而言，使用滨趣脚膜能轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。上天猫搜索就行，足不出户，让你从头美到脚……

7.糙米+咖啡

促进新城代谢，治湿疹

原理：糙米茶能促进小便畅通，糙米茶是最天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，五行蔬菜汤与糙米组成的食谱更能有效治疗湿疹，一般4-7个月就有明显效果~~想要更方便快捷治疗湿疹，就上天猫搜索缇妍堂旗舰店的百草膏，草本配制，无任何副作用，在患处和脸上身上都擦一擦，一般人我不告诉他。

8.瘦肉+大蒜

促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质

原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对真菌引起的灰指甲有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。在白醋里放一勺到两勺蒜泥，将病指甲浸入5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲。最后在病甲上涂抹缇妍堂草本修护套装！每日3次，这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。

推荐做法：瘦肉炒大蒜

9.猪肉+酸菜

润肠生津

原理：猪肉营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等，具有滋阴养胃、清肺补血、利尿、消肿之功效。酸菜含维生素A、B、C、D，具有开胃、利嗝、杀菌、治疗口臭的功效。严重口臭患者可以试试缇妍堂植物喷剂，早上起床喷一喷清洗口气一整天，娱乐圈的人都用它。

10.白菜+虾仁

通便除燥，防止牙龈出血

原理：虾仁高蛋白，低脂肪，钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值，常吃白菜可预防便秘、痔疮、结肠癌等疾病。白菜含有丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解热除燥之功效。配合外用中药膏缇妍堂修痔膏，纯天然药材，无刺激性药性温和，效果不错。。持使用一个月以上，保管你好。

11.花菜+西红柿

健脑壮骨

原理：增强抗病毒能力，预防疾病，治疗胃肠溃疡、鸡眼、皮肤化脓、牙周炎、高血压、高血脂者适宜食用。对于患有鸡眼的盆友来说，食疗只能抑制跟减轻症状，并不能根治。老中医向您推荐缇妍堂祛茧液，纯天然中药提取配方，对付鸡眼特别的有效，好多人用过的都说好呢，只要每天坚持使用很快就会见效。

12.茄子+苦瓜

清热解暑，养血益气

原理：苦瓜有消除疲劳、清心名目、益气壮阳、延缓衰老的作用，茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿，如果你的皮肤被毁成干枯，暗黄，没有光泽，满脸痘痘，内服那就更应该多吃苦瓜，外用就首选滨趣祛痘凝胶，草本植物精华，不添加激素，效果显著不反弹，我用了不到三周就完全好了，有痘痘烦恼的朋友可以试试，认准天猫正品。

13.莲子+红薯

美容通便

原理：红薯、莲子做成粥，适宜于大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用，此外，莲子红薯粥还具有美容瘦身的功效。莲子有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，红薯吃了易饱，容易抑制食欲，再配合使用滨趣瘦身精油，效果非常显著，想瘦哪就瘦哪。淘宝有售，减肥的人不妨试试。

14.豆腐+香菇

降低胆固醇

原理：清热解毒、补气生津、化痰理气，是抗癌、降血压、降血脂的良好菜肴。香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。不但如此，香菇对酒糟鼻还有特殊的疗效！将橘核3克微炒至黄，晒干，研为末，香菇1个也研为末，一起用温酒调和，敷于鼻部。还有个更简单的方法就是直接使用氏云堂酒糟鼻，听说这款产品非常的好，专门治疗酒糟鼻的，如果您也有酒糟鼻可以试着用一下，效果好，质量值得保证。

15.牛肉+土豆

作用：补中益气，滋养脾胃

原理：牛肉中富含铁和锌，加微信：jnjkys，老中医帮你免费把把命脉！土豆中含有维生素C，维生素C可促进牛肉中铁和锌的吸收，提高其生物利用率，收到事半功倍的效果。

推荐做法：土豆炖牛肉，总所周知，土豆中含有丰富的膳食纤维其对促进肠胃的蠕动，预防便秘等均有着很好的保健功效。再者大家也都知道排便事实上就是排出体内产生的垃圾，因此对于排出身体的毒素也是具有很大的帮助的。另外用土豆来直接护肤效果还是相当不错的。直接将土豆切成片敷在脸上可帮助消除色斑，促进美白，特别是搭配滨趣祛斑霜使用效果更佳哦~认真淘宝正品！！！

❤ 生活小常识

睫毛增长

无花果生长于一些热带和温带的地方，内地很多人都没有见到过它的真容，其实无花果是个宝啊，它含有17种人体所必需要的氨基酸，它更是天然的生长激素，每次挤压一勺无花果汁涂抹在睫毛处，早晚各一次，可有效增长睫毛。想浓密大睫毛的MM们小编给大家推荐滨趣柔顺增长液，无花果籽精华提取，小小一瓶里面装的是整整十斤无花果提出出来的精华，轻轻一涂比你涂一个月还有效！万能的淘宝就有售~~

狐臭

夏天是狐臭患者最为尴尬的季节，小编有个朋友就患有严重的狐臭，平时外出都不敢与他人走太近，自从用了小编推荐他的滨趣祛腋臭净味水，狐臭顿时没了，同样有狐臭苦恼的朋友也可以上天猫去看看!

卫生巾

身为女生，每次都为选卫生巾烦恼，就一般超市货来说种类很多了，量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的，不用用丝宝，贴身的、侧吸护围的；要是量一般或者能够及时更换，缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒，最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹在这方面还是得对自己好一些。

丰胸

拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒：积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分！尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法，平胸的美眉推荐用滨趣美乳丰胸霜，试试效果特别好用一个月就大了，自己去美容院或者天猫买，想大就大，大的漂亮！做女人挺好！

鼻炎

除了天生遗传的鼻炎，换季也是最容易得鼻炎的时期，治疗鼻炎的偏方很多，但是方法麻烦了些，而且也要谨慎使用，小编的朋友一到换季就得饱受鼻炎的摧残，自从在天猫买了缇妍堂鼻净灵，持续使用了一段时间后每天都睡得舒舒服服的，不用再被鼻炎困扰了。

手脚冻疮

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限，小编在这推荐氏云堂冻疮膏，滋润修复效果都非常好，药店和天猫都有卖的，每年受冻疮困扰的可以试试。

汗毛浓密

汗毛浓密是女性的一大烦恼，不仅影响美观，还容易让女性产生自卑感，因此很多人都选择了激光脱毛，但激光脱毛不仅费用大，还有产生副作用的可能，小编还是建议去淘宝买滨趣洁毛膏，温和无刺激，还没有副作用。

妊娠纹

怀孕后的准妈妈们大多数都会遇到一个烦恼，那就是伴随着孕期而来的妊娠纹，直接使用莱芙柔妊娠纹按摩霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。一般坚持2周就可以明显消退。

女性护理

妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。建议日常清洗使用护理液，小编一女性朋友一直在用缇妍堂妇科护理液，听说很好用，推荐给各位女性朋友。

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