生活小常识降低室内污染10种妙招.doc

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生活小知识降低室内污染10种妙招 生活小知识降低室内污染10种妙招 PAGE / NUMPAGES 生活小知识降低室内污染10种妙招 生活小知识降低室内污染 10 种妙招 降低室内污染 10 种妙招每日清晨醒来，房间里面都会有好多的尘埃，小的每个角落，大到睡觉的床上，这样的室内污染会简单惹起好多种疾病的，为了大家的健康，我为大家支招吧。 1.清早不开窗好多树木清早会向空气中开释花粉，所以最好不要选择在清早开窗通风。 花粉能够附着在衣物长进入室内，所以出门运动最好选在下午。 2.进门先换衣即便身上其实不脏， 可是花粉能够附着在头发和衣物上， 所以，回家后要赶快脱掉外衣，有条件的能够冲个澡。假如没有时间，起码 要仔细洗手，以去除污染物。 3.给花少浇水假如我们常常给花浇水的话，简单致使霉菌滋长的， 我们能够在花土上边放一些鹅卵石，这样的话就可以有效的减少霉菌滋长咯。 4.冰箱撒盐粒冰箱的托盘是霉菌滋长的温床，并且霉菌会跟着冰箱压缩机的震动飘到房间的各个角 落。建议按期清理冰箱底部，在托盘上撒些盐粒，能够克制霉菌和细菌的滋长。 5.每周洗床单这是除去床上螨虫和微生物最有效的门路，能够大大改良寝室的空气质量。 6.每个月沐浴帘浴帘也是霉菌的滋长地，建议每个月冲洗或改换一次。浴室要常常通风，保持地面干燥，防止霉菌滋长。 7.冷冻毛绒玩具大家预计不知道吧，毛绒玩具上边可能就会充满螨虫， 应付它最好的方法， 就是我们把毛绒玩具放在袋子里面进行密封，而后再放到冰箱里面进行冷冻几个小时。 8.湿度控制 在 50%室内空气干燥能够防备霉菌滋长污染空气， 但过于干燥会对肺等脏器产生影响， 还简单引发鼻窦炎， 所以最理想的室内湿度应当保持在 50%。9.把鞋脱门口把鞋放在门外不单能够保持地板洁净，还可 以减少室内空气污染。10.开空调除湿阴雨天能够用空调排出室内湿 气，过滤细菌，可是一定保证空调滤网洁净。做好以上的预防工作， 有效降低室内污染， 感冒病菌不再怕了！ 冬季不开窗室内污染比室 外严重 10 倍新鲜的空气是我们赖以生计的必需条件，而入冬此后这 仿佛也成了一个豪侈的梦想。在北方因为天气寒冷，室内多有供暖， 而大部分人其实不肯意让室外寒冷的空气与自己共享暖和的空间，所以 关闭门窗，造成了室内空气的不流通， 却不知这是在为自己埋下健康 隐患。而在没有供暖的南方地域，因为原始的取暖，会使室内的一氧 化碳、二氧化碳及可吸入颗粒物含量都大大增添。这些有害物质会导 致人体呼吸系统的刺激性损害和免疫力的降落，增添了传染包含感冒 在内的呼吸道疾病的时机，也会使已有的疾病症状加重而难以治愈。冬季人们在室内活动时间长，加上通风不良，室内空气浑浊度高，所以冬季是呼吸道感染的高发季节。 据统计，我国每年因室内空气污染致使的死亡人数为 11.1 万。据测定，在一个 10 平方米的房间里，假如门窗关闭，有 3 个人在室内看书， 3 个小时后，房间内二氧化碳增 加 3 倍，细菌增添 2 倍，尘埃增添 9 倍，还发现其余物质 20 余种。因为冬季室内空气流通迟缓，污染物增加，而窝居时间一长，就简单也被污染。所以，冬季要合适开窗通风，才能有效应付室内污染。在空气不流通的室内， 病毒细菌飞沫可飘浮 30 余小时，常开门窗换气， 病毒就难以滋长与生殖。专家建议依据室内面积设定开窗时间，100 平米左右的家居每次保证 10 至 15 分钟的通风时间。一旦出现冬季室内环境污染的典型症状，如嘴唇干 ;眼睛、特别是鼻黏膜及喉黏膜有 刺激症状 ;皮肤常常生红斑、荨麻疹;易疲惫等，必定要进行实时的预 防与治疗，以防备病情进一步加剧，同时要实时翻开门窗，促使室内 空气流通，防备同事之间交错感染。别的，专家提示，从人体舒坦角 度来说，在冬季室内环境中，假如将室内温度控制在15 摄氏度至 18 摄氏度之间，人就感觉舒坦了。 因为在冬季，人们穿的衣服原来就多， 假如室内温度高于18 摄氏度，便会感觉有点热，反而不舒畅，所以 空调温度不宜打得太高。 为了健康的生活， 千万不要怜惜那临时的温 暖，开窗通气是十分必需的。 室内污染可致脑瘫脑瘫是常有的儿科疾 病，脑瘫患儿不单生活不可以自理，并且也为家庭带来了深重的负担。 所以孕期准妈妈们必定要做好脑瘫的预防， 环境污染可致脑瘫， 下边就来认识一下室内哪些污染会造成脑瘫。 家庭室内环境是孕产妇和重生儿主要居住环境， 家庭室内环境遇到污染可能使孕产妇和重生儿遇到影响，引起胎儿宫内发育异样或窒息，可能致使小儿脑瘫的发生。 造成一般家庭室内环境污染的污染物包含化学物质、 电磁辐射和放射线、重金属物质、噪声污染、抽烟污染、生物污染等。人们老是感觉电磁辐射和放射线离我们很远， 其实我们身旁好多东西都会开释电磁辐射或放射线对人体产生辐射。家庭室内摆放的

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