美容在饮食上有什么的方法?

发布时间：2024-12-02 13:55

[饮食] 早餐吃鸡蛋有什么好处 #生活常识# #生活小贴士#

美容在饮食上有什么的方法?

疾病：晒斑

问题：

我是生了小孩了，但就是明显的感觉皮肤是差了不少的，现在就是脸上有许多的痘痘，而且就是还出现了一些的色斑，显得气色特别的不好，我现在很担心自己，想着能美容一下的。

回答1

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崔立静医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院一级内科

你好，多喝水促进美容。排泄是人体美容的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是美容最自然和简便的方法。.多吃纤维素食品促进美容。便秘是影响美容的重要因素，而宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动能力不够，如果平时多吃些富含纤维质的食物，比如糙米、蔬菜、水果，特别是芦荟、西梅等，就能帮助排便。

2016-02-24 14:25

就医问药

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什么是晒斑? 　　护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会出现晒斑。查看全文»