悦动心灵携手成长！青岛金水路小学开展“阳光成长”心理健康教育课堂

发布时间：2024-12-03 04:33

学校定期开展心理健康教育，帮助学生健康成长。 #生活常识# #教育资讯#

　　大众网·海报新闻记者曲顺青岛报道

　　“沟通无界限，携手共成长”，老师、父母、益友是我们成长路上的榜样，家庭、学校是我们成长的动力驿站，良好的沟通让我们成为彼此的“心”伙伴。青岛金水路小学时刻关注队员们的心理健康，近期开展了毕业班心理辅导课堂，帮助队员顺利度过小初衔接这个阶段，助力学生做更好的自己。

　　“关系是一切问题的根源”。对于即将进入青春期的个体来说，随着其年龄的增长，同伴关系的重要性逐渐超过师生关系和亲子关系，成为影响孩子们人际关系的主要因素。小学生在人际交往过程中遇到各种烦恼和问题，往往是因为在这个时期的孩子们人际界限意识不够清晰，或者是羞于向其他人表明自己的人际界限导致的。

　　邀请队员们走到沙盘前体验摸沙的感觉，观察推开沙子看到了什么，想到了什么，以及沙盘的四周是什么颜色的，队员们都说大海、天空。“海陆空”构成了一个世界，在这个世界中，我们是自由且受保护的，我们可以自由摆放沙具从而创造出属于我们自己的世界。队员们认真聆听，跃跃欲试。

　　沙盘体验

　　认识自己是我们一生的课题，知道自己喜欢什么、不喜欢什么；什么让我们感觉舒服，什么会让我们感到害怕；在不同的情境下，我们希望被怎样对待。在这几点上越是清晰，我们越是知道该怎样与他人更好的相处。队员们依次走到沙具面前，细心挑选自己最想选，最能代表自己的沙具。

　　有的队员说：“我选的是一颗坚持结果的辣椒，它坚持向上，不管遇到什么困难都能坚持才能结出美味的果实。我想成为那颗坚持不懈，最终结出果实的辣椒。”

　　有的队员说：“我选的是一只乌龟，一只侧躺的乌龟，这只乌龟，可能是刚从绝境中爬出，也可能是刚从胜利中摔倒，我觉得这就是真实的我。我大大咧咧，很开朗，但这也许是真实的我的60%，还有40%是没有安全感，无助，父母不听劝所得的心理创伤，我在旁人面前开朗，从不抑郁，但晚上时也会偷偷躲在角落，默默哭泣。”

　　有的队员说：“我选的是一只冲浪的猪，因为我感觉它代表的是乘风破浪，迎难而上。我也是一个乘风而上的人。踩着困难冲向终点的胜利。”

　　队员们在小组内讨论自己所选的沙具。