全民健康生活方式月——秀健康烹饪,为健康加油,给饮食减油

发布时间:2024-12-03 06:37

《无油烹饪》:提倡健康饮食,减少油脂摄入的烹饪方式。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康烹饪食谱#

2020年9月是我国第14个“全民健康生活方式月”,今年的活动主题为“健康要加油,饮食要减油”。

由上饶市疾控中心、信州区卫健委主办,信州区疾控中心承办的以“合理膳食、适量运动”为主题的健康健步走和健康营养厨艺比赛于9月18日在信州区朝阳镇展开。此次比赛有包括信州区发改委、信州区财政局、信州区教体局等在内的11个参赛队。

健康健步走

动则有益,适度量力,贵在坚持。建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动,最好进行30分钟中等强度的运动,养成健康的生活方式,远离慢性病侵袭。活动现场,参加比赛人员首先进行一个小时的绕园区健走活动。

展开剩余 82 %

健康营养厨艺比赛

此次厨艺大赛,不仅要求色香味俱佳,更重视饮食对人体健康的促进作用。旨在提高全民健康意识,普及健康生活方式与技能,让饶城百姓进一步了解健康饮食的重要性。

评委分别从“盐、油、糖”使用和食材营养搭配基础要素两个方面进行打分。现场,每个参赛队都拿出自己的看家本领,热火朝天的炒菜场面和香气扑鼻的美味佳肴,给现场评委和观众留下了深刻印象。

经激烈比拼

信州区城管局拔得头筹

信州区发改委和信州区财政局获二等奖

市疾控中心、信州区卫健委、信州区疾控获三等奖

本次比赛是信州区健康教育工作的一次创新,通过“健康营养美食厨艺大赛”进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好社会氛围。

慢性病防控是一项需要长期、持续、科学开展的工作,我们将不断探索和积累经验,广泛覆盖健康宣传,蓬勃发展体育运动,持续开展全民健康活动,通过一系列综合防控措施,倡导市民养成健康生活方式,提高市民健康素养。

慢性病综合防控示范区建设工作是一项只有起点,没有终点的惠及广大人民群众的一项健康工程。我们以省级慢性病综合防控示范区创建成功为契机,始终保持创建工作的常态化,将巩固省级慢病综合防控示范区建设工作纳入制度化轨道,强调“制度约束”,更强调“用心落实”,以长效机制、特色活动促进创建工作提升水平、形成特色,确保创建意识不松,创建劲头不减,创建标准不降,进一步推动示范区建设,保障饶城人民健康。

基卫科、信州区疾控中心供稿

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