疫情仍在持续，生活工作一个都不能少，建议锦囊30条=出行安全20条+小区疑似病人10条
假期返程及出行安全 20 条该注意的事项
「返程前」注意事项
1. 尽量延迟返程时间，如果出现发热症状，请居家观察，不要强行出门。
2. 没有绝对安全的出行方式，做好防护最重要。
3. 备好消毒产品，如免洗洗手液、消毒湿巾、肥皂。
接触传播是重要传播方式。因此， 保持 手部卫生 很关键。
冠状病毒不耐酸不耐碱， 请备好 酒精浓度75%的免洗洗手液、 酒精消毒湿巾等。
如果没有这些，带块肥皂也可以，需要配合充足时间的流水洗手。
4. 备好口罩（建议至少备 3 个）。
咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。而车厢、车站、服务区又可能是人流密集的地方，带上口罩能有效隔离飞沫，预防传染。
建议多备几个，以防遇到突发事件或路程太长需要更换。
5. 备好若干个塑料垃圾袋或保鲜袋。
带够垃圾袋，可以在行程中封装污染物，比如戴过的口罩。
6. 清凉油、香油、VC 和板蓝根都不能预防新型冠状病毒。
能有效灭活新型冠状病毒的物质是： 乙醚、75% 乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂。
「行程中」注意事项
8. 出行中，尽量隔位而坐，与人保持 1 米以上距离。
在条件允许的情况下，返程中尽量分散坐，相互间隔出空位。
与别人讲话交流时，最少保持 1 米以上的距离，2 米以外更安全。
9. 尽量不在旅途中摘下口罩吃喝。
出行前后解决吃喝问题。行程太长实在要吃，与人群保持距离，速战速决，饭后更换口罩。
10. 摘口罩时，不要触碰口罩的外表面。
正规操作：通过挂绳摘除口罩，口罩尽量不要反复使用。
11. 用过的口罩，不要直接放入包里或兜里，以免造成持续污染。
正规操作：将口罩由内向外折叠，装进塑料垃圾袋或保鲜袋封口。
12. 勤洗手，不乱摸，保持手部的清洁。
时刻保持手部清洁，不四处乱摸，勤用清洁产品洗手，最大化降低风险。
13. 洗手时长不少于 20 秒。
流水和肥皂揉搓洗手， 至少需要20秒的洗手时长。
14. 车厢有咳嗽、打喷嚏的人，请劝导TA戴口罩，并保持距离。
「到家后」注意事项
15. 将外穿的鞋子放置于门外，
或用鞋盒、鞋套将鞋子「隔离」，放在玄关，减少室内被污染的风险。
16. 将外穿衣物脱下，更换成家居服
途中衣物污染严重，可用 75% 酒精喷洒衣物，再将衣物内外翻面，挂于阳台通风。
17. 按要求摘除口罩，扔进垃圾桶，不要随意放置。
18. 处理完口罩和衣物，一定要洗手消毒。
用流水加肥皂搓手 20 秒钟。
19. 开窗，保持室内 5～10 分钟通风。
20. 居家观察的条件：
老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、儿童等，建议返程后居家观察几天，如出现发烧伴随呼吸困难，需及时就医。
小区出现疑似或确诊病例， 如何应对？
【外出篇】
1. 坐电梯会有感染风险吗？该怎么防范？
有风险，但可以防范。
新型冠状病毒主要通过「飞沫传播」和「接触传播」。
电梯是密闭狭小的环境，如不幸与病毒携带者同乘，可能会被其咳嗽、喷嚏、讲话带来的飞沫感染。
如果飞沫落到按钮或墙面上，则可能通过接触传播。
预防记住三句话：戴口罩坐电梯，不用手来碰脸，到了家就洗手。
纸巾包手指，也不失为一种不错的方式。
特别注意：包完手指的纸张、带过的口罩、都不要触碰污染面；如果触碰了，尽快用肥皂和流水洗手 20 秒。
2. 楼梯扶手、小区器械等公共设施呢？
同理，可以通过接触传播。
原则：能不碰就不碰，真的碰了别摸鼻子、嘴巴和眼睛，马上洗手。
3. 附近街区有确诊病例，使用公共厕所安全吗？
基本安全，但有细节需要注意。
公厕中也可能存在飞沫传播，请戴好口罩。
认真做好洗手、消毒工作。
4. 新型冠状病毒，能在这些体外环境留存几天？
目前对于新型冠状病毒的生物学特性缺乏了解，有待进一步研究。
参照 与其相似度极高的 SARS 病毒的生物学特性作推测：
在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面，均可 存活 2～3 天； 在室温 24 ℃ 条件下在尿液里，至少可 存活 10 天 。然而，存活不代表一定有感染性。
研究表明：如果含高浓度 SARS 病毒的飞沫落到 易吸水材料上（如干燥纸张、棉布），5 分钟就不再有传染性了； 如果落在 不吸水材料上（如塑料、防水外套），需要 1 小时。
【居家篇】
5. 出门后飞沫可能落在头发上，晚上不洗头，会把病毒带到被窝里吗？
不用太担心。
根据 「SARS 病毒在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面均可存活 2～3 天」的研究结论，推测病毒在头发上也可能存活 2～3 天。
但是！！！！头发属于「不吸水材料」，所以推测 含病毒的飞沫在头发上超过 1 小时就没有传染性了。
所以，不用太担心病毒带到被窝的问题，不过出于保险起见......
懒得洗头还是带帽子吧，记得对帽子做相应消毒处理～
6. 小区疑似/确诊病例使用过的垃圾，是否会造成感染？
有可能，但是几率非常小。病毒携带者使用过的垃圾，基本只能通过接触传播给下一个人。
预防建议：
➊ 任何时候，请认真洗手，或者带一瓶酒精免洗洗手液；
➋ 没事别碰可疑的东西；
➌ 丢垃圾时，如果一定要掀垃圾盖，佩戴一次性手套；
➍ 自己用过的口罩，自觉密封装好，分类为有害垃圾；
7. 太阳出来时，能晒被子吗？是否有被污染的风险？
晒被子不用担心被污染。
根据「冠状病毒的环境生存能力」研究显示：受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响，在阳光下， 病毒的活性和存活时间都会降低。
8. 为什么要通风？病毒会不会沾着灰尘飘进家里？
因为通风能降低室内病毒的浓度。
病毒或许有 2～3 日的存活时间，密闭的室内逐渐累积；而室外，不仅空间大，还有紫外线，病毒的浓度相对更低。
9. 外出回家后，衣物该如何消毒？
只要不接触危险人群，衣物 正常换洗即可；实在担心，也可选择用 酒精喷洒外套消毒，如果没有酒精，浓度达 70%～75% 的白酒可以。
消毒后的外套后翻转对折后让内侧朝外，放在玄关处。
特别提醒：酒精喷雾易燃易爆炸！注意远离厨房和火苗！
10. 除了酒精，还有什么可以给衣物消毒的方法？
参考以往对 SARS 病毒的研究，有这么几种给衣物消毒的方法：
➊ 合适温度（56～75 ℃）和时间（30～90 分钟）的烘干机；
➋ 紫外线灯照射 60 分钟；
➌ 含氯消毒液浸泡 5 分钟；
➍ 窗外自然环境通风 3 天；
➎ 太阳下晾晒 60 分钟以上。
补充说明：挂烫机不推荐，温度和时长都不太达标；含氯消毒液比较易得的有：84 消毒液、 漂白粉等。
保持好心态，多了解正确的预防知识，认真做好每一次防护，好好戴口罩，认真洗手，保持 1 米以上的距离，多开窗通风，就能很好的保障自己和家人的安全。
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