孕期美味营养餐～

《孕妇营养餐》- 提供孕期营养需求的烹饪指导 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养烹饪书籍#

一家三口请个钟点工到底有多幸福 我们请的钟点工的工作时间是三小时的，个人感觉比住家的保姆性价比高多了！ 阿姨主要负责家里的卫生，包括衣服清洗收纳晾晒，擦地、卫生间的打扫，晚饭的准备，厨房的卫生，孩子的玩具整理等等。 不得不说啊！回到家不用自己动手做饭打扫的日子真的太幸福了，阿姨做的饭菜很合我们的胃口，房间收拾的干净利索，我还跟她学习了很多家务相关的知识✔️我们双职工下班后也有更多的时间陪伴孩子了，我老公都夸我这钱花得值呢！ 我们从天鹅到家上面找的钟点工，真的很是方便，在天津一个月只需要2000多块钱就能搞定了！ #0元玩转这座城 #清空家务事 #宅家的幸福时刻 #家务 @点小评

周六周天好不容易在家休息，却面对着那些不得不做的清洁 想想都头疼 好不容易打起精神去清洁 花了3个小时结果却只清了客厅 角落里的灰尘、厨房的锅碗瓢盆 看着依旧让人头大脑子热... - 如果您家里需要家庭保洁、家电清洗，可以选择这家的保洁服务 全自营、非中介，更专业☀ #家政保洁#家政#家电清洗#全屋深度清洁

今天推荐的于阿姨来自黑龙江，50岁，勤俭，有爱心，做事细心，做事干净利落，有耐心，责任心，对产后母婴护理 9年月嫂工作经验，带过70+宝宝，是个非常棒的阿姨 擅长：产后母婴护理非常有经验，会催乳、通乳，急性乳腺炎等预防经验，宝宝护理黄疸观察和湿疹,红屁屁预防等,擅长月子餐的营养搭配,各种面食花样各种家常菜的*******：高级催乳师、精英母婴护理师、高级产后修复师、高级陪护师、高级营养配餐师 来自宝妈的真实五星好评： 感谢月嫂于春艳姐姐陪我度过了人生中如此重要的阶段，她育儿经验丰富，对产妇的护理细心周到，让我度过了轻松的月子，也让宝宝一出生就像收到了舒适安全的照顾。 于姐性格好，爱说爱笑，热情诚恳，乐观开朗，极具亲和力。 从喂奶、拍嗝、洗澡、脐带护理等这些看似平常的护理都包含专业的知识，丰富的经验和爱心。 同时于姐也传授着这些护理事项的要领以便我们日后顺利接手，家务方面做事干净利落，月子餐美味可口，和家人相处融洽。 在短短的26天我们都很满意他的工作。最后祝于姐身体健康、事业顺利。 最后有需要找月嫂的，强烈推荐于姐，棒棒哒！ 我们的服务提供 6大坚实保证： 【独家月嫂】在天津附近拥有两家实体店，8 年来只专注于独家月嫂服务 【随心退换】若对月嫂不满意，可随心退换，每一天都可视为试用期 【实名认证】月嫂的身份信息公开透明，委托第三方机构进行严谨的背景调查，坚决杜绝造假 【健康检查】涵盖乙肝、甲肝、妇科、艾滋、梅毒、胸透、幽门螺旋杆菌等全面的专项检查 【安全保险】统一购置家政责任保险，让雇主家庭成员毫无后顾之忧 【真实无忧】VIP 顾问全程跟踪回访，在线实时提供售后支持，全部客户评价均真实可信 #好月嫂 #月嫂 #选月嫂 #月嫂推荐 #天津月嫂

天津上班族，用点外卖的钱请了个钟点工阿姨 下班回家就能吃到热乎饭菜了 跟阿姨沟通也很顺畅，想吃什么提前说就行 每天3小时，双休，只做晚饭，家里乱了也会给收拾 阿姨每次走都会把垃圾扔掉，垃圾袋也给换上了新的 自己想吃什么就把食材买出来 红烧肉、大排骨这些麻烦菜也能吃到 推荐给同事，还能帮忙接送小孩放学 ✅选择大品牌的家政公司，服务有保证 进行真实背景调查，确保阿姨身份安全，提供体检报告确保阿姨身体健康无传染病。阿姨还有保险，不用额外承担任何风险。如果对阿姨有任何不满意，还可以随时更换呢 从家务中解放出来，性价比贼高‼️ 推荐给90后夫妻，生活幸福感真是大提升 #晚饭吃什么 #家政保洁 #小时工 #钟点工 #做饭钟点工 #这样做饭也太省事了吧 #家政阿姨 #保姆 #天津探店 @点小评

我家的阿姨真的太棒了!‌ 她不仅把家里的每一个角落都打扫得一尘不染，地板光亮得可以照出人影，厨房的油污和卫生间的异味也在她的巧手下消失得无影无踪。阿姨的服务态度也非常好，总是面带微笑，让人感觉特别亲切。她非常细心，把物品摆放得整整齐齐，让家里看起来更加整洁有序。 除了出色的清洁工作，阿姨还特别关心家人，知道我喜欢喝热水，就会经常给我准备一杯温度适宜的水；看到我工作累了，她会贴心地提醒我休息一会儿。她的这些小举动，让我感受到了家的温暖和关爱。阿姨不仅勤劳、细心，还非常有责任心，从来不会因为任何原因耽误工作，即使有特殊情况需要加班，她也毫无怨言，尽心尽力地为我们服务。 总之，我家这次在天鹅到家请的阿姨就是一位温柔的天使，用她的勤劳、细心和责任心，为我们创造了一个温馨、舒适的家。我真心感谢她，也希望更多的人能够认识到她的优秀。如果你也正在寻找一位靠谱的家政阿姨，那么我强烈推荐你选择她，相信你一定会和我一样，被她的温柔和善良所打动‌#天鹅到家#保姆育儿嫂推荐#家政服务

过去国内保姆行业很火，住家保姆受到热捧！ 现如今，好像没什么人提保姆了，都是月嫂、厨师、保洁这样具体的零碎工作。 实际上，保姆行业仍然存在，并且一个能干的好保姆比过去挣钱更多。 而作为雇佣方的我们，能找到一个好保姆，也会觉得，真香！ 一个保姆必然是个全能战士，什么都会干，什么都能干！擦洗清扫，带孩子接孩子，做饭刷碗，这些事都会做，这才是新时代的保姆！ #冬日趣玩不太冷 #我就说大众点评能学到东西 #一条评论送我出道 #室内暖冬乐逍遥 #记录生活中的小美好 #求助各位点评大神 #我的人生照片在这拍到了 #月嫂服务 #保姆 #保洁 @点小浪@点小E

✔️第一年她说腰不好 怂恿老爷子给她换张玉石床垫 ✔️第二年她说高端家庭流行炒菜机 又教唆老爷子买一台自动炒菜机 结果连带洗碗机也买了 ✔️中间有次我们没打招呼回来 发现桌子上不是预制菜 就是超市那种隔夜的凉菜 她自己爱吃的菜又辣又咸 ✔️第三年两个凶恶至极的男人堵门 不让老爷子出门 急的老爷子哇哇大哭 才知道她欠下几万的Du债 …… 这样的保姆还能要吗？ ✔️后来经人介绍遇到@冠礼家政 负责人非常健谈、有想法 说他们旗下的阿姨不仅有相关技能和ZhengShu 一旦出现口碑不好的评价 马上就被辞退的 如果情节严重、情况恶劣 还会全网通报 反复对比几次后觉得负责人挺高瞻远瞩的 目前价G还很美丽 左下角可以看看哈 #创作者赏金计划 #优质笔记萌芽计划 #0元玩转这座城 #旅行奇遇记 #优质作者追光计划 @追光计划@天津小队长@点小购@点小评@点小游@点小浪@点小胖

当我下定决心请了个钟点工阿姨，没想到生活会改变这么大 每天阿姨大概点或1️⃣1️⃣点左右过来做饭，我们一家人到点就能吃上热乎乎的饭菜，根本不用自己操心任何事情！ 如果你跟我一样是个上班族，时间紧张，可以让阿姨中午多做点菜，晚饭的时候直接加热就行，完全不用再为“今天吃啥”发愁！每天都有人帮你把饭菜准备好，还能腾出更多时间去做其他的事情，幸福感爆棚。 还有一些家庭有小孩需要接送，阿姨也可以帮忙。一般可以请3️⃣小时的钟点工，阿姨先去接孩子，回来后再开始做饭，一切安排得井井有条。这样的生活安排，简直让人太舒心了～ 钟点工的工作时间其实很灵活，2小时、3小时、4小时的都可以选择，最常见的是2小时的阿姨，主要做饭和简单的打扫。说实话，拥有一个这样的阿姨，真的让生活品质提高了不少！ 重新回归简单生活，整个人也找到了之前的状态，改变真是不可谓不大 #钟点工#家政阿姨

我和我老公今年刚结婚，新婚后我们的小生活工作遇到了点小小难题！我俩工作上都属于上升期，每天都很忙，到家后都已经很晚了，大家都没有精力再去忙活晚上内一口饭。以前回到家后都是饭来张口，吃完端走，这样的生活真是幸福！还有家里的卫生现在也忙到没空收拾。其实一直有打算请个保姆的计划，无奈保姆一个月薪资都顶我一个月收入了。 聪明的老公跟我说，保姆不是最适合我们的阿姨，我们可以选择性价比高的做饭钟点工啊！阿姨每天工作3个小时，除了给我们做可口的饭菜，也可以在饭后剩余时间收拾厨房+全屋卫生！老公给我大概算了一下，钟点工阿姨薪资比一顿外卖钱都划算！简直不要太幸福，姐妹们如果也有做饭+收拾卫生的需求，也可以找一个钟点工阿姨，比住家/白班保姆合适太多了。 #家政 #家政服务 #做饭阿姨 #做饭钟点工 #同城生活服务

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