《健康心理学》第四章生活环境与心理健康.ppt

发布时间：2024-12-04 10:30

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;;第四章生活环境与心理健康;学习目标;;人类的生活空间被各种的环境刺激包围着，如温度、声音、色彩等。这些环境刺激对个体的心理活动及行为模式产生重要作用，进而影响着个体的心理健康。;一;高温与心理健康;（一）高温与人际交往;（一）高温与人际交往;（二）高温与攻击性行为;（三）高温与利他行为;（三）高温与利他行为;噪音与心理健康;（一）噪音与人际吸引;（二）噪音与攻击性行为;（二）噪音与攻击性行为;（二）噪音与攻击性行为;（三）噪音与利他行为;（三）噪音与利他行为;（三）噪音与利他行为;（一）色彩与情绪;（二）色彩与主观感受;光照与心理健康;;社会变迁的含义;生产方式的变迁自然环境的变迁社会意识形态的变迁生活方式的变迁 ;随着时代的发展，健康的内涵和外延也在不断变化，心理健康日益受到人们的重视。身体与心理、物质与精神、个人与家庭、社会的均衡式协调发展是健康的基本内涵。然而，现代人多自觉不自觉地选择了不良的、失衡的生活方式，因而导致生命质量的下降，尤其是心理健康日益恶化，这已成为亚健康人的主要特征之一。 ;亚健康态的心理疾病对人的生活与工作构成了成严重的困扰，这种困扰广泛而深远。失眠、健忘、焦虑、恐惧、强迫、妄想、多疑、孤僻、冲动、易怒等心理的“亚健康”正在影响着人们的生命质量、工作质量、家庭生活和人际关系。 ; 北京师范大学心理学系教授许燕认为，在工作重压下的身心俱疲容易导致职业枯竭症。职业枯竭症主要表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等。 ;产生职业枯竭主要原因：从个人因素看，有些人是理想及完美主义者，经常为自己制定很高的目标，通过狂热的工作来达到目标。从环境因素看，某些职业的工作负荷量很大，且需要工作者付出大量的脑力和情感，如教师、医护人员、警察、心理咨询师和新闻从业人员，因此这类职业的工作者也就成了容易出现职业枯竭的高危人群。 ;（一）拥挤与心理健康;（一）拥挤与心理健康;（二）人际关系网里的疲惫;（三）工作压力如影随形;（四）感情危机重重;（五）???杀率上升;（六）强迫症;;家庭是社会的基本组成部分，是社会的细胞，家庭关系是社会关系的重要内容。人们通过家庭以及在家庭中的演练逐渐了解和适应各种社会关系。家庭为其成员服务，并被看作一个相互依赖的关系系统，每个家庭成员在其中都扮演一个特定的角色。家庭的各种因素都会直接或间接影响子女社会化的进程。; 家庭教养方式与心理健康;（一）家庭是初级社会群体;（二）家庭是靠纽带紧密联系的系统;（三）生活、经济上共享; 家庭的特征;（四）家庭具有韧性和稳定性;（一）家庭教养方式的分类;（一）家庭教养方式的分类;（一）家庭教养方式的分类;（二）家庭教养方式与心理健康;（二）家庭教养方式与心理健康;家庭结构是家庭关系的整体模式，按照家庭代际层次和亲属关系的立场，可将家庭分为核心家庭、主干家庭、联合家庭、其他家庭等。家庭的结构也是影响个体心理健康的重要方面，完整的家庭结构能促进个体心理的健康发展。家庭功能缺损（如流动、分居、离异、留守家庭）会对子女的成长带来不利影响，阻碍子女的社会化和心理的健康发展。 ;郭晓飞等（2008）采用自编的中小学生教养方式评价问卷和中小学生心理健康状况测查问卷测查了526名特殊家庭和 510名普通家庭的中小学生及其教养人。结果发现，在特殊结构的家庭中，教养人采用的拒绝否认、干涉保护、惩罚严厉是不良的教养方式，这些教养方式会使孩子不断体验到自己的无能和失败，使他们丧失情感支持，心情沮丧，从而对自己做出否定的评价，甚至产生行为和情绪问题。 ;王铁凡（2012）的研究发现，青少年罪犯的家庭结构分散，功能失调（已婚并共同居住的夫妻），放任管教方式（遗弃子女，父母的冷漠和忽视），经济困难（父亲工作报酬低与母亲失业率高），家庭拥挤，父母的工作时间限制，使他们没有时间或很少时间陪伴子女。 ;家庭氛围是指家庭中占优势的一般态度和感受，是家庭在处理生活事件时所形成的固定风格或形式，主要由语言和人际氛围而构成。它直接影响着家庭中每位成员的心理活动，尤其对儿童的心理健康有着重要的意义。 ;胡群英、谢秀东（2011）的新近研究发现，良好的家庭氛围对孩子的心理健康水平有明显的提高作用，和谐的家庭氛围有利于各异的合理组织性与个人标准的提高。家庭成员之间，特别是父母关系不和谐，如经常争吵、打闹或者离婚等往往会给心理发展带来危害，使儿童的情绪情感受到伤害，产生残缺感、不安全感，容易形成敏感、多疑、自卑、抑郁、焦虑、敌意、偏执等消极心理特征，很难与环境建立有意义的联系，从而容易导致心理健康问题。;五;五;五;五;六;复习思考题;推荐阅读书目;Barker, E., and Kr

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