生活贴士：30个急救常识.docx

生活贴士： 30 个急救常识 1．眼睛进沙子 眼睛是最娇嫩的器官， 容不得任何异物。如不及时清除异物， 眨眼时会感到疼痛， 还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或者用干的纸巾 或者毛巾擦拭眼睛。 正确的做法是睁开眼睛， 让同伴帮忙翻开眼皮， 子细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或者眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻 轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物)；如异物在 上眼睑内、角膜处，或者嵌入较深，则必须及时到医院处理。 2．鱼骨卡喉 鱼骨卡喉后，应即将住手进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或者手电 筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的 喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短期内仍然会有咽喉部异物感，这是 局部黏膜擦伤的缘故， 不必介意。 不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付 鱼骨卡喉。 该方法对小的鱼骨可能有效， 但对稍大一些的鱼骨则无效， 有时反而 会因挤压而刺得更深。 还有些人认为， 一旦鱼骨卡喉， 可少量多次吞服食用醋使 鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。 8．晒伤 3．飞虫钻进耳朵 小飞虫蓦地钻进耳道后， 千万不要用手指或者其他东西去掏它， 以免小飞虫越钻越 深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照 着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使 飞虫的翅膀浸湿而无法张开， 再用耳勺将虫掏出耳道。 若上述方法不奏效， 应立 即去医院就诊。 4．吃东西被噎 如果患者还能讲话或者咳嗽，表明气道没有被彻底阻塞，尽量让他自己咳出较好； 如果患者意识清醒， 但无法自己咳出噎住的食物， 可用海姆利克操作法， 即顺着 患者的上腹部向上迅速施压， 靠产生的冲击气流将食物挤出气道； 如果患者已呼 之不应， 应立刻扳开他的嘴， 用示指贴着其口角一侧， 伸入到口腔深部向外做钩 扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应即将送医院急诊。 5．鼻出血 鼻出血时仰头， 非但止不住鼻血， 反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。 正确的 做法是用手指捏住两侧鼻翼 4~8 分钟，或者用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。 如果这些方法仍不能止血，应即将去医院就诊。 6．醉酒 轻度醉酒者， 可以让其喝浓茶利尿， 加速酒精的排泄。严重醉酒者， 可让其喝醋， 并用手指压迫其舌根催吐， 以减少酒精的吸收。 经上述处理效果不明显， 应送医 院处理。 7．中暑 轻中度中暑者， 应将其迅速转移到阴凉通风处静卧歇息， 脱掉或者解开衣服， 用冷 毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者 浮现神志不清、抽搐，应即将送医院。 13．刀割伤 夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红 并浮现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已 有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。 9．蜂蜇伤 外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤， 应小心地将残留的毒刺拔出， 轻轻挤捏伤口， 挤出毒 液，涂一点氨水或者苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷 敷可减轻肿痛。若浮现恶心、头晕等异常反应，应即将去医院就诊。 10．游泳时，小腿抽筋 在水中发生小腿抽筋时，应即将上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并 按摩小腿肌肉。若不能即将上岸，应保持镇静，屏住气，在水中做上述动作。 11．不慎咬碎体温表并吞服了水银 体温表内的水银不慎被吞服后， 汞会与体内含巯基的酶和蛋白质结合， 影响其活 性，导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含量不多，但服用后也会引起口腔炎、 急性胃肠炎，表现为口腔糜烂、溃疡，腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点 蛋清或者牛奶， 不仅能清除口腔中的残留汞， 还能使蛋清或者牛奶中的蛋白质与吞服 的汞结合，起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。 12．外伤出血 ① 较小或者较表浅的伤口， 应先用冷开水或者洁净的自来水冲洗， 但不要去除已凝 结的血块。②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔 出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，即将去医院处理。③碰撞、 击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或者干净毛巾，用冰袋冷 敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。④伤口有 出血，可用干净毛巾或者消毒纱布覆盖伤处，压迫 10~20 分钟止血，然后用绷带 加压包扎，以再也不出血为度，视情况去医院处理。 18．猫狗咬伤 ①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消 毒伤口及其周围皮肤， 待干后， 再用消毒纱布或者创可贴覆盖包扎伤口。 ②若伤口 大

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