食源性疾病 与食物中毒预防

发布时间:2024-12-05 14:42

餐前洗手,食物煮熟透,预防食源性疾病 #生活知识# #生活智慧# #健康饮食科普#

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食源性疾病

与食物中毒预防

九月份气温仍较高,但白昼温差变化大,又逢中秋节和国庆节前夕。因当重点关注食源性疾病,秋季是食源性疾病发病高峰期。

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临床表现及应对措施

临床表现:

主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,可伴有发热,严重者可出现脱水,往往在学校、幼托等集体单位发生。

应对措施:

饭前便后、加工制作食品前要洗手。

在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。吃海鲜、肉类等时,要彻底煮熟。 

蔬菜、水果要清洗、削皮。不吃腐烂的蔬菜、水果。

饭菜尽量烧多少吃多少,少吃或不吃剩饭剩菜,如有剩余在常温下保存不宜超过2小时。存放时间过长,需放入冰箱保存。

冰箱不是保险箱,打开的果汁在冰箱中存放不能超过一天;熟食品需放置在半成品和生食品的上层,熟食放进冰箱时,建议用密封罐或保鲜膜封住餐盘。

家里的刀具、餐具、砧板等最好能生熟分开,如不能分开则要在加工下一个食品时,彻底清洗消毒。

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发生腹泻后怎么办

如出现腹泻等症状,宜暂停上课上班,居家隔离休息

一般腹泻症状是自限性的,如果病程较长,出现腹痛、便血、发热等症状时,须尽快就医治疗。 

被污染的食物不能继续食用,丢弃时需密封包裹。 

患者须调整饮食,吃易消化的食物,如米汤、糖盐水等,减轻胃肠道负担,同时注意腹部保暖。 

患者使用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单等,都要及时清洗并消毒;患者的餐饮具要和家人分开使用,并在用后清洗煮沸消毒,煮沸10-15分钟。

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如何保证食品安全

保持清洁

生熟分开

做熟

保持食物的安全温度

使用安全的水和原材料

文章转载自微信公众号:紫薇实验幼儿园

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