如何在日常生活中培养孩子的饮食习惯 #生活乐趣# #生活分享# #美食生活分享# #亲子活动分享#
2019-12-15 阅读：8.57w 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
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Time：2024-12-05 13:58:35
儿童的膳食特点：一、1到2岁的时候摄入的食物种类和膳食结构接近成人，是饮食行为生活方式形成的一个关键期；二、儿童在生长发育阶段生长发育速度比较快，对各种营养素的需求都比较高；三、两岁之内儿童的消化系统还不完全成熟，咀嚼能力也比较差，食物的加工与烹调应该与成人有一定的差异；四、注意引导儿童自主、有规律地进餐；五、家长要做到“吃多少是孩子做主”。
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