研究发现：性事开心，工作有劲

幸福心理学研究发现，积极心态对幸福感有显著影响 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #幸福心理学研究#

规律的性生活对夫妻双方的身心健康都有不少好处。近日，美国《管理学杂志》刊登了一项新研究，发现满意的性生活还会使人们工作更快乐、更高效，升职机会更大。

新研究由美国俄勒冈州立大学商学院副教授基思·莱维特博士主持。其研究小组对159名已婚职员展开了为期两周的调查，内容涉及每日工作表现和性生活状况。结果发现，性生活活跃的参试者在第二天的工作中心情更好，表现更佳，在完成具体工作任务时更认真、更投入。

研究人员表示，这是因为在性爱过程中，大脑会释放比平日更多的、具有奖赏作用的激素——多巴胺和具有拉近人际距离的激素——催产素，从而使人在社交、情绪和心理等方面更加积极。这种积极影响对男女同样有效，可持续至少24小时。与睡眠质量、婚姻状况等因素相比，性爱对于情绪的积极影响更立竿见影。即便只是10分钟的性生活，且不一定非要达到高潮，也能使人在第二天心情更愉快、工作更积极。

莱维特博士表示，新研究还表明，与工作有关的压力有损员工性生活。因此，将工作留在办公室就显得异常重要。那些上下班不分、整天沉迷工作的员工常常压力缠身，无论在工作中、生活中都难以放松，长此以往会形成恶性循环，影响自身健康，降低工作效率。因此，保持工作和生活的平衡极其关键。▲

(责编：赵敬菡、许晓华)

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