8道超人气快手菜，快收藏！

把快乐藏在每一道家常菜中，简单快乐就在你手中。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简单快乐的烹饪#

比起外面饭店的饭菜，相信很多人还是更喜欢家常菜的味道。但对于上班族来说，一天忙到晚，下班到家已是疲惫不堪，更别提做饭了。其实搞定一餐饭并不难，下面这八道菜快手又美味，超过十万豆粉收藏打call，快快学起来，从此工作日三餐不发愁！ 1. 杭椒牛柳 杭椒牛柳是一道比较家常的江浙菜，需要用大火快炒的方式，使牛肉更嫩，杭椒更爽脆。常吃牛肉能帮助增长肌肉、提高抵抗力，而杭椒则富含多种维生素和微量元素，具有缓解疲劳、增进食欲、帮助消化的作用。

2. 韭菜炒河虾 最喜欢吃虾，无论大小、海虾还是河虾。韭菜炒小河虾是比较经典的一道家常菜，配馒头、米饭都很下饭，我最喜欢卷大饼吃，一个字：香！

3. 彩椒鸡丁 彩椒的缤纷色彩勾人食欲，特别会受到家里小朋友的喜欢。在现在猪肉价格快要飞上天的日子，这样一道色香味俱全的菜肴，绝对是辣妈奶爸们的首选。

4. 糖醋脆皮豆腐 豆腐含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

5. 秋葵炒鸡蛋 秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性是一种适宜的营养保健蔬菜。它还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，而且能使皮肤美白、细嫩。

6. 培根豆芽炒面 炒面千变万化，可以加入一些蔬菜和肉类一起中和营养增加口感，这道面用了筋道的意面，加入了培根提鲜香味和蔬菜一起使得面条整体口感爽滑，味道鲜美。

7. 泡菜肥牛 这是一道非常开胃、简单又快捷的家常菜。搭配白米饭吃起来很下饭，加水加汤又可以变成一碗色香味俱全的番茄肥牛汤面！

8. 吐司披萨 想吃披萨又不想揉面？试试用吐司做饼底吧~吐司片酥酥脆脆，上面有肉又有菜，咬一口都是醇香的芝士，真的是太满足了！

创建时间:2019-11-07

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