健康城镇 健康体重---世界卫生日健康讲座

发布时间:2024-12-06 22:00

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世界卫生健康日,快来涨知识!

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健康城镇 健康体重---世界卫生日健康讲座

2024年4月7日是第76个“世界卫生日”,为增强辖区居民健康卫生意识,积极响应区爱卫办爱国卫生月的号召,提高辖区居民健康素养,筑牢人民群众健康防线,沌口街道万家湖社区新时代文明实践站围绕主题“健康城镇 健康体重”为主题健康讲座活动,引导居民提升健康意识,养成良好生活方式,保障健康快乐生活。

讲座上,工作人员用通俗易懂的语言为到场居民普及:要想身体健康,大家需要主动学习健康知识与技能,日常做到合理膳食,适量运动,不吸烟、不酗酒,保持和平心态,积极乐观热爱生活,定期体检,了解身体健康状况,才能发现健康问题和疾病,大家要养成健康的生活方式,远离健康危险因素,才能促进身体健康。针对当季气候特点提出日常如何饮食、运动和居家生活专业建议,传授限盐勺、控油壶和腰围尺正确使用方法,引导居民坚持科学、健康生活方式,发现身体不适及时就医。同时,社区还鼓励居民参与各种体育活动,提高身体素质,共同为打造健康城镇贡献力量。

讲座结束后,社区王阿姨高兴的说:“今天的讲座让我受益匪浅啊,希望社区以后再多多开展健康方面的活动,让我们都跳起来,动起来。”

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,同时也提高了居民对身心健康的关注和重视,增长了疾病防范意识,树立了健康生活理念。下一步,沌口街道万家湖社区将以爱国卫生月为契机,继续加强环境卫生整治工作,推动健康城镇建设不断深入。我们坚信,通过社区、辖区单位和居民的共同努力,万家湖社区将成为一个更加美丽、健康、宜居的社区。

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