高效时间管理的8大法则

发布时间：2024-12-07 02:07

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一、目标设定

时间管理是管理自己的行为，那么，要让自己的行为都有效率和效果，前提是要设定行为的目标是什么。

我要在今年考上某某高校的研究生，我明天要说服客户和我签订某份合同，我要下个月要去**行走……这些都是目标。

目标设计及管理

目标的分类，根据每个人的不同进行不同的分类，比如我个人有家庭目标、事业目标、财富目标、健康目标等。

二、分解目标

年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；

季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；

分解目标

每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来。

三、优先级做计划，要事第一

用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的。

要事第一

四、精力专注

由于要处理的事情太多，很多人习惯或者被迫同时处理几件事，这是个可怕的时间黑洞。

我们的大脑有个切换时间成本，就是你在处理一件需要脑力思考的事情的时候，如果停下来去处理另一件事，再返回来的时候，你需要重新找你刚才的思路。

专注一件事

因此，精力专注，避免打扰，一次把一件事做完。

五、适当授权

列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找人授权，找适当的人来授权，这样效率会比较好。

让合适的人，做对的事

我们要学会适当授权，用你的时间或者金钱，交换别人的时间，实现双赢。

六、做你本职和喜欢做的事

你要学会拒绝，拒绝那些不是你本质工作，不是你专长的事。

时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。

七、拒绝拖延

绝大部分的人都存在拖延症，我们会赖床、小时害怕拔牙、考试临时抱佛脚、***逾期……这些都是拖延症。

拖延症是时间管理的头号大敌，如果你有拖延症，在我下一篇将提到的时间管理方法中的时间规划中，即使规划的再好，你有拖延症，没有良好的执行力，你的任务时间管理的努力都将付之东流。

八、学习成功经验

时间大于金钱，用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要跟顶尖人士学习；千万要仔细选择，你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验?

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