【原创】国庆读书

发布时间：2024-12-08 14:03

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6.生活之道
首要之务，不是着眼既不可追又不可及的过去与未来，而是做好清清楚楚摆在手边的事-------托马斯.卡莱尔
*生活只是一种习惯。用柏拉图的话说，由精神和品德所构成的“人格”，就是“长期养成的习惯”。
*影响人的一生的往往都是微不足道的小事。
*每日一死，复活过来就是一个新人，每一天就是一世人的缩影。
*未来即今日，并无明天
*全心全意活在当下，不去想着前面，才是未来的唯一保证
*一个人若要仪表得体，就先要有一副干净的身体。
*晨起懒散，必至整天荒废
*快乐得自胃肠。消化不良的人不可能活得有好脸色；身体功能有障碍的人，抗压力必低。
*维持身体健康，有助于保持心识清明
*专注是学有所成的秘诀，只要能够专注，持续不断的努力自会发光。
*无法养成宁静专注的能力，乃是心理问题最主要的症结。

尽管世事多变，爱、希望、恐惧、信心与悲悯始终是不变的。人生好比巨轮，其能够航浮是因为有水密舱，现称之为“日密舱”。每一天只有将过去和未来关在外面，才能将全副精力放在现在，日复一日，自可免去日后的手忙脚乱、死追活赶。“日密舱中宁静过，心自轻灵，乃可浮载自己与旁人的重担。“

*书呆子是不可能成功的；钻在书堆里，知识可能根本发挥不了实际的效果。但是，失败绝不是因为书读得太多了，而是因为之人太少。
*在大城市里行医。要维持学生时代的生活习惯可是不容易的，能够让热情持续燃烧的真诚，往往会被每天工作的劳尘给闷熄。
*知所谦卑，乃能知道自己的弱点，进而寻求力量；满怀信心，乃能知道自己的能力，并承认自己的有限。

5.学生生活
*成功，既有赖于早期的训练，更需要持之以恒。
*学问之道无他，专精与彻底而已，并应保持面面俱到。
*对医学生的忠告：
1.对所有的病例，有系统地勤做笔记，无论自己的诊断是清楚、有疑还是错误，忠实地记录下来（从经验中得到成长，有助于增长自己的智慧，亦即所谓的随手可以用得上的知识）。
2.随时吸收新知，并学以致用于自己的病例。纵使与自己的工作无关，也不可轻易放过。
3.身为一个开业医师，每隔五年，应放下工作重返医院或实验室，以恢复活力或清醒头脑，此事虽然不易但极为重要！
*警告：财富、政治或者是身处要津，对医师而言，其间陷阱重重。
*医疗是一种使命，其所以高贵，是因为能够谦卑、有信心、以医学的传统为荣，并对未来保持希望。
*避开大路，把自己移植到某个与世隔绝的地方，因为种在路旁的树保不住尚未成熟的果实。
*专精必须辅以大眼光、大思维，并留意一门知识在其他地方发展的现状，否则就可能陷入所谓专家的峡谷，有深度无广度！
*能够做到恰如其分，又能把自信与狂傲分得清楚的人其实不多
*门户之见正是学医最大的忌讳！
*一个医师若要寓学于医，至少要有三样东西用来激励与为维持他的自我教育：一本笔记、一间书房、每五年一次的充电

4.整合、平安与和谐

人生苦短，不应虚掷
别做虫鸣批评或作犬吠讥讽
不要争吵或斥骂
天就要黑了
起来，留意你自己的使命
上帝在催了！
------爱默生

整合：就是国际间信息交流的增加，医师间的鸿沟消除，医师执照的相互承认，医学院校之间的合并，兼容非主流的医疗系统

平安：为达到平安，医师必须同三大敌人对抗：其一，是会使人沦为庸医的无知；其二，是冷漠及其造成的不必要死亡；其三，是堕落与人格上的缺陷。
我们所要对抗的大敌中最最危险的就属冷漠-----不需要什么原因，也无关于缺乏知识，就只是单纯的漠不关心，只顾着追求别的利益，或因为自负而产生的一种轻慢。在整个社会中，有25%的死亡正是肇因于这种不可饶恕的冷漠！

和谐：强调医界内部和睦的重要性，特别是医学院校之间。医师应避免纷争、拨弄是非、争权夺利与呈口舌之利。
妒忌，柏拉图说是灵魂在发炎，对一个能够以健康心态看待人生的人，乃是不了能发生的。
在所有的堕落里面，其灾难性的后果不亚于不道德，其严重性更甚于不检点的，就属没有包容心，因为它的破坏性之于心灵与道德的高贵，就有如疾病之于身体的健康。

3.书与人

富贵拥笑，书可娱人；愁云堆眉，书可慰人。
腹中有书，可壮胆气；胸无点墨，言之无物。
--------------李察. 德贝里

*不读书无以保持心智的敏锐
*研究疾病之现象而没有典籍，犹如航行于没有海图的海域，而光是研究典籍却没有病人，那就无异于未曾出海。
*对一个平常的医师来说，要避免相当容易发生的提早老化，善用图书馆是少数法门之一。

2.老师与学生

*医学这门科学需要高度整合心智与道德，并让人求新。务实并有慈悲
*医学生应培养三种习惯
功课上培养善独的艺术或自律；
培养条理：有条理地安排功课、研究与观察
培养彻底，尤其在医学科学原理原则的融会贯通上，只要做到彻底。才不至于沦为庸医
*活在这个世界上，最难能可贵的资产之一，就是具有充分的责任感
*知识无君王，唯才智是尊，亦无贵族，唯才子是问
*医学是一种预防与治疗疾病的艺术
*忙中求序，闹中求静，本来就不是简单的事；但是“宁静中自见智慧”，要持续不断追求高远的目标，就非得沉潜不可。

1.宁静
汝等应如岬角，
纵使海浪不断冲击，
不仅自身挺立，
波涛至其周边也为之平静！

*培养沉稳与宁静，以善处成功与挫折。
*所谓沉稳，就是在任何情况下都保持冷静与专心，是暴风雨中的平静，是在重大的危急时刻保持清明的判断，是不动于山、心如止水。但真正圆融的沉稳，绝对少不了丰富的经验，以及对疾病各个方面的了然于胸。
*这种弥足珍贵的特质却容易招致误解，一般人常批评医师冷淡，似乎也在这里找到了理由
*然而，某种程度的冷淡不仅有其优点，在做成冷静的判断与进行精密手术上尤为不可或缺。
*要守住一片纯良的宁静，第一要件就是不要去对我们的病人抱太大寄望
*知识已经来了，智慧却在门外徘徊

*拥有丰盛的宁静，无非是要让我们有能力去包容我们不幸的邻人
*在你积习已深的灵魂中，再也容不下温柔敦厚，生活也就失去了价值
*只有在我们穷途末路的时候，更美好的日子才要展开！

开篇见一段黑体字：

各位，机会为你们敞开着，你们的前途不可限量
如果你们只顾着追求自己的利益
把一份崇高神圣的使命糟蹋成一门卑劣的生意
将你们的同胞当成众多交易的工具
一心只想着致富，你们定可以如愿以偿
但如此一来，你们也就卖掉了一份高贵的遗产
毁掉了医师为人类之友这个始终维持得很好的名衔
也扭曲了一个历史悠久的优良传统与受人尊敬的行业

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