生命地图

拼图翻新：旧拼图重新拼装，赋予新生命 #生活技巧# #手工DIY技巧# #拼图DIY#

不要根据你收获的成果来评判每一天，而要根据你种下的种子来评判。—罗伯特·路易斯·史蒂文森

 服务： 11-25人份, 2-10人份 难度： 便捷 ⏳ 总时间: 31 60分钟 成分： 纸张（准备充足的纸张，从 A4 到 A3 再到 A1 大小，以便参与者可以选择更适合自己的纸张）、笔（准备充足的彩色笔、铅笔、记号笔供大家使用） 全人境界： 社群, 彻底护理, 仪式化  整体技能： 真实性, 共情, 诚信, 主持对话, 听力, 多视角, 透明度, 与他人有关, 评书, 信任

一双手在纸上绘制生命地图的插图。© Recipes for Wellbeing

生命地图

描述

一个分享您的故事并建立联系的工具。

生命地图是我们食谱的入门级改编版 “生命之河” 并且得到了我们朋友的热情分享 十亿人的桥梁。生命地图是您生命的视觉时间轴，它可以让您直观地呈现您生活中的重要事件，包括个人和职业事件。它可以帮助您向他人介绍自己，并了解您的伴侣的旅程。使用此工具，您将更有信心向他人介绍自己；您将更好地了解他们的旅程；您将了解你们的共同点和独特之处。

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此食谱已在我们的博客文章中介绍 “抵制职场不文明行为” 发表于 待定* 在26二月2020。

 步骤

第 1 步 - 绘制（30'）

拿一张白纸，画一条线或一条路径。这代表你从出生到今天的生活。现在写下你生命中的关键时刻。尽量在每 7 年中至少写下一件事情，无论是职业还是个人。使用符号而不是文字。

第 2 步 - 发送 （5'）

拍一张你的生活地图，然后通过电子邮件发送给你的团队。同时，在第一次团队会议之前收到他们的照片。

步骤 3 – 分享（10 分钟）

在第一次见面时（5-10 分钟）向合作伙伴或整个团队解释您的人生地图。您可以随意分享：快乐和悲伤的时刻、成就和遗憾……

第四步——聆听（4分钟）

聆听团队成员的故事。如果团队规模很大，你可能希望花更多时间分享故事，或者如果时间有限，可以分几次开会分享。

网址：生命地图 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/419930

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