赋能新成长•乐享新生活——记统计学院2024年“校园心理文化月”宣传教育活动顺利开展

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为扎实推进《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理意志品质，统计学院于2024年10月-11月开展了系列“校园心理文化月”宣传教育活动。

一、“停止焦虑后，我的人生开挂了”—主题团体活动

2024年11月3日，心灵翱翔社成功举办了“停止焦虑后，我的人生开挂了”—主题团体活动。活动分为三个阶段：第一阶段——初探焦虑，静“心”起航:同学利用画笔，在保鲜膜上留下漫无目的的涂鸦或是发自内心的文字；第二阶段——直面焦虑，“心”门渐开:同学们依次体验了“深海探险”“双龙戏珠”“气球保卫战”“蒙眼吃吃吃”“甩掉焦虑”等有趣的小活动，在欢声笑语中将本次活动推向高潮；第三阶段——和解焦虑，从“心”出发：在套圈，扔沙包，抖乒乓球等一系列生动有趣的小游戏中荡漾愉悦，缓解焦虑，重寻欢乐。

二、“朋辈力量 守护心灵”——学生心理骨干培训

2024年11月23日，统计学院组织开展了“朋辈力量 守护心灵”——学生心理骨干培训一次院内心理骨干培训。此次培训通过小组讨论、心理电影案例分享，以及心理工作中常见问题专题讲座的方式展开。学院心理委员及心翱同学，齐心协力、积极分享和总结工作中存在的问题与挑战，积极发挥朋辈互助的力量，建立良好的工作氛围。

通过培训和交流，心理骨干更深刻地认识到心理工作的职责重大，也互相学习借鉴工作方式发、方法，在今后的工作中能带着所学知识与技能，成为学院的“心灵守护者”。

三．“心韵雅集”特色主题活动

1.“心韵雅集”分享会

“心韵雅集”分享会从今年10月开启，通过心理测试、投稿个人经历的方式，利用线上平台，为同学们提供了更多了解自己、认识自己的途径，促使了同学们反思生活，丰富了大家的心理知识，为后续线下活动做好了铺垫。

2. “心韵雅集”游园日

2024年11月17日统计学院在三味堂前的小广场开展了主题为“赋能新成长，乐享新生活”游园日活动。从“思绪如风：问答绘明信”、“标签无痕：心声唤自由”、“心潮如歌：价值需探寻”和“校园隅角：诗笺待邂逅”四个方面展开，通过和谐融洽的氛围和轻松愉快的小游戏，“心韵雅集”游园日给同学们提供了一个释放压力的平台，更多认识自己的途径，以及充实心理知识的机会，增强了同学们团队协作与沟通表达的能力，促进了同学们之间的情感交流和积极体验。

本次“校园心理文化月”宣传教育活动，学院按照“校级-学院-班级”三级架构进行系列宣传教育，共举办3场院级主题活动，一千余人次参与，从情绪管理、抗压耐挫、人际交往、探寻生命意义等方面打造特色心理主题活动，帮助同学缓解焦虑，普及知识，促进健康，疗愈心灵，全方位、常态化做好学生的思想引导和心理健康知识普及。

初审：甘筑夏

复审：邹先云

终审：董春

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