忙不过来？这2条时间管理术让你不再加班

发布时间：2024-11-03 09:06

职场中，学会进行有效的时间管理，能大大提升工作效率。

对于时间管理，我的建议是一个法则+一个工具。

1、一个法则：四象限法则。

四象限法则是时间管理的一个重要理论。

第一象限：红色区域。

重要紧急的事务要立即搞定，例如临时会议、客户突然来访等。要注意的是，这个象限的工作优先级最高，但数量不应该是最多的。

第二象限：蓝色区域。

重要但不紧急，这个象限是工作中要重点对待的部分。我们要用充足的时间去完成这些重要的工作，这些工作不仅会影响我们的绩效，而且对个人发展有重要意义。

第三象限：黄色区域。

紧急但不重要，这个象限的工作最具欺骗性。比如帮老同事美化一个PPT，他也许会强调这个事情很紧急，但实质上这项工作与你无关，更谈不上重要。因此职场中要适当学会拒绝此类工作。

第四象限：灰色区域。

不紧急也不重要，这个象限大多是些杂事，比如刷微博微信、闲聊、网购等，这些可以私下放松的时候做，但在工作场合尽量不要做。

2、一个工具：番茄钟APP。

像潮汐、静界这类APP，是很好的时间管理工具，能帮助我们更加专注地学习、工作。

利用番茄钟，可以减少被打断的次数，像那些重要但不紧急的工作，我们可以在白噪音+番茄钟的帮助下，更高效、合理地完成。

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