钱少事少的都市生活指南（二）

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一、隐居，就是这种感觉

打扫

基本上我不会使用超市卖的化学清洁剂。

理由有以下三点：

①我不喜欢清洁剂的味道。

②清洁剂依照使用场所跟目的分成很多种，而我无法分辨何时该用哪一种。

③一想到合成表面活性剂会流到河里，就觉得可怕，所以不使用。

就是这三个理由。

我用小苏打当清洁剂。

小苏打是可用于家庭清洁的万能清洁剂，把小苏打加水调成糊状，就能清洁不同程度的污垢，不必买其他各种清洁剂，非常方便。

厨房不锈钢的油污、抽油烟机的污垢、浴缸的水垢等，只要用小苏打就可以清洁光亮。

此外，小苏打也有除臭的功能。对厨余臭味很在意的人，可以将小苏打直接撒在垃圾桶内，恶臭就会瞬间缓解。

小苏打对付排水口的臭味也很有效。当闻到排水口飘出臭味时，立刻倒入小苏打，再浇上热水，就能清除臭味。

看着不停冒出的泡泡，我愉快地想象着那些造成臭味的细菌，正痛苦地被冲走的样子。

上网查了查，发现似乎还有人用小苏打来洗头。我没有这样用过，也没有使用的打算，所以无法评论。

后面还会提到，我连洗澡都用小苏打。

像这种方便又万能的东西，却因为跟化学清洁剂比起来太不起眼，所以用的人不多。

我为此深深觉得可惜，因此偶尔会送别人一些小苏打。

最近市面上有号称十分环保的椰子果实清洁剂，我看了成分以后，发现它还是添加了一点表面活性剂，所以还是果断地选择小苏打。

小苏打分解之后的成分只有水、二氧化碳和碳酸钠，对人体无害。

为了表面活性剂的名声，我顺带一提，所谓的“表面活性剂”，是“两种不同性质的物质混合后的总称”。

天然成分的表面活性剂（由大豆提取出的乳化剂等）可使用于食品中，所以并非全是有害的。

但如果是用在清洁剂上，从成分来看，我就不是那么清楚，若要一个个去问或查询又太麻烦了，所以我还是决定不买。

小苏打依照用途不同，种类也不同，不可以将清洁用的小苏打用来做料理。

食用小苏打通常放在超市的烘焙区。

泡打粉常会添加铝，而小苏打可以作为泡打粉的替代品。

我在烤司康饼的时候，用的也不是泡打粉，而是小苏打。

我不会对添加物过敏，所以自己吃没什么关系，但因为也常拿来送人，所以还是用小苏打比较安心。

用来清洁时，我常会去百元商店买国产小苏打。

在百元商店仔细观察的话，会发现即使是同一种产品，也有日本制跟非日本制之分。清扫的重点在于，不要抱持着“非打扫得一尘不染不可”的心态。

如果脏污清除不掉，就抱着“算了，这样就可以了，反正我已经努力清过了”的想法放弃吧。比起扫得干干净净，更重要的是清洁之后的心情爽快。

发生了讨厌的事，或是诸事不顺、静不下心的时候，我就会很想扫除。

大概是因为一直重复单调的动作吧，很容易变得心无旁骛。

此外，专心打扫也容易忘却烦恼，甚至常会心念一转，觉得自己所烦忧的事其实没什么大不了。

以前听人家说过扫除是十分重要的神圣仪式，对我而言，打扫可能真的类似祈祷、祈愿这类的行为呢。

据说京都的上贺茂神社也有所谓的扫除祭典。

当然，在自己想做的时候去做也是很重要的。

因此基本上，只要我心血来潮，就会边听音乐摆动身体边扫除。

不想打扫的时候，我也常会对自己宣布：“今天就偷懒一下吧！”然后果断放弃。

而如果是像连小苏打都用不到的那种、连称为“打扫”都很勉强的小事，我倒是每天都在做。

例如将柑橘类的精油滴在卫生纸上，先深深吸一口气后，再以卫生纸擦拭桌椅。

或是洗完碗后，一定会用抹布把厨房擦一遍。

上完厕所后，会把卫生纸折一折，轻巧的擦掉脏污处（这个动作有时在别人家我也会偷偷地做）。

经常清扫的话，其实只要轻轻一擦就能变得很干净呢。

仔细一想，我几乎没有大扫除过，但是超小的扫除可能每天都在做也不一定。

虽说是每天，但其实也只是随手一擦，五秒就结束的事情而已。

每天五秒钟，就能过舒适的生活。

对了，以前让我感到很有趣的事情之一，就是“化学清洁剂的广告”。

广告的示意画面中，脏污轻松地被除去，看起来干干净净的，但是仔细观察影像的话，其实最后一定还有一点污垢留在上面。

我看了那种广告之后，一定会跟家人告状。

“那个广告，明明就还有脏东西在上面嘛。”

这时家人就会说：“咦？怎么可能会有，你在胡说些什么啊。”

就这样否定了我的说法。

说出实话后，世界上却没有一个人相信自己的话，这样的一抹孤独，我在当时就理解了。

明明就不是那样……虽然我始终挂念着这件事，但现在家里没电视，所以真相也依然不明……才怪，用网络一查，果然有很多人也都发现到这点了！我的困扰终于解决了！

我感到自己没人理解的少年时代终于得到了一点回报。

那时的我是个小小哥白尼。“我终于证明了你是对的喔！”我有点想跟十五年前的自己这样说，但又觉得其实也无所谓了。OK！下一个主题！

洗衣服

首先，买衣服时我会选择可以在家洗濯的材质。

一定要送洗的材质（例如羽绒服），就尽量不买。

只穿一次的衣服，如果没有很脏我就不会洗，通常我一星期会洗两三次衣服。

如果穿着某件衣服时发生什么倒霉事或被卷入纷争中，我会觉得不洗衣服心情就不舒服，所以也会拿去洗。

洗衣服时，我也只有加入小苏打而已。虽然视衣服多寡用量会有所不同，但一般都是选择“中”水位，用汤匙加入堆成小山一般高的一匙。

以下是我洗衣服三年以来的一点心得。

·不使用柔顺剂

我本来就不喜欢柔顺剂强烈的味道，而且它的种类太多，我搞不清楚，所以从没用过。

虽然用小苏打洗过的衣服，不会像用了柔顺剂那样，有非常化学的、软绵绵的感觉，但还是有一定的柔软度。

而且，网络上竟然还介绍了在洗衣机装柔顺剂的地方加入小苏打的方法！

我很想告诉大家，如果一开始就把小苏打放到洗衣槽里的话，就连洗衣液都不需要。

·不残留

用某一种洗衣液洗衣服之后，残留的皂液会把裤子的胯下部位染得白白的。以前我都没发现，所以青少年时期曾在学校里发生过让人尴尬的事（啊，只是很普通的事啦）。

但是用了小苏打后，到现在都没出现过这种情况。

寒冷的冬天，把衣服从外面收进房间时，硬掉的小苏打粉有时会黏在衣服上，但是等到干掉以后，它就粉碎了，轻轻一拍就会掉落。

小苏打就是这样，毫不执着，十分干脆好相处，不会纠缠不休，让我头痛。

·对肌肤无害

柔顺剂中使用的阳离子表面活性剂，据说是氯系里毒性非常强的物质，敏感的人会通过皮肤吸收其毒性，可能导致呕吐、头痛，而有过敏性皮肤炎的人接触了也可能使发痒加剧。

小苏打不含具毒性的表面活性剂，洗完衣服之后，穿在身上的触感也很舒服。

·晾在室内时可抑制臭味

梅雨时节，衣服只能晾在室内，如果不使用柔顺剂的话，衣服就会有臭抹布般的味道对吧。

但就算是这样，我还是不想买室内晾衣专用的洗衣液。

这时，我洗衣时就会加入比平常的量再多一点的小苏打。

虽然还是会有一点异味，但小苏打原本就可以作为除臭剂使用，所以能抑制大半的味道。

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