“和谐家庭,幸福人生”之亲密关系相处之道
发布时间:2024-12-10 19:42
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5月28日,工程技术研究院开展了主题为“和谐家庭,幸福人生”的员工亲密关系相处之道家庭教育讲座。特邀请国家二级心理咨询师、幸福家公益讲师韩群业老师授课,院各单位共计60余人参加了此次活动 。
当天活动以一曲“内在小孩的连接音乐--春日的唤醒”作为开场,韩老师带领大家轻轻的闭上眼睛去感受此时此刻的自己,“大家现在回顾这一天来,与家人的相处及这样的相处带给自己的感受,这种感受是否被带到工作中……”随着老师语言的引导现场人员开始进行自我思想的整理。
当音乐“优雅交谊舞舞曲”缓慢响起,大家睁开眼睛环顾自己周围的同事,并根据指令去尝试与身边的人临时两两组合成对子进行“联接”。
快节奏的现代生活,让每一个身处其中的人都拼命前行,一方面要照顾好家庭、照顾好孩子,另一方面还要发展自己的事业,在职场中努力拼搏。在随后的活动中,韩老师从职场和生活中常见问题切入,以风趣幽默的语言,从心理小测试开始让大家了解不同的心理状态对生活的不同影响,重点阐述了家庭、职场、亲子、亲密关系等常见话题,引起了现场很多人的共鸣。
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心理减压及心理知识的学习有效地疏解了员工的工作及生活压力,释放了不良情绪,从而营造积极快乐的工作生活环境。
2019年工程院幸福家公益服务队已经在基层开展了5场活动,本次活动是在院层面举办的首次活动,得到了院领导的支持,也收到了参与者的热切反馈,希望这样的活动多多开展。幸福家公益讲师向冬梅、王峥、李旭宏做为助手参加了本次活动。
更新于 2019-05-31
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