【长假书单】面带微笑做家务的方法，都在这5本书里

书虫世界里的每一本书都是一个微型冒险 #生活乐趣# #读书乐趣# #书虫世界#

- Happy Holiday -

假期愉快

7天假期，7大主题

美食、娱乐、健康、减压…

西西弗陪你共赴文字之旅

愉阅过假期

开启身心无限活力

2021/10/06

第六辑

家务指南

长假一眨眼就到了第6天，小编想问问，你有打扫整理过房间吗？平时上班忙碌总是借口没时间，现在即使有充足的时间，你是不是也未必愿意去做？

在我们的成长过程中，很少有人来仔细教我们如何打理家务。直到我们需要独立生活，才发现，缺了这项技能，却不知道从哪里学起了。

房间太脏了，就请个钟点工，太乱了，多买几个整理箱，或者该扔的就扔掉吧。反正身为社畜，家嘛，无非只是个睡觉的地方，低下头，看看手机，其它的地方，也就看不到了。

真的是这样吗？难道你真的没向往过下班回家后，看到的是干净整洁，舒适的避风港？你就没有过对于家的更多的幻想？

你有过，只是，你不知道如何开始而已。其实，或许这真的没那么难。本期的5本书里，就有你需要的方法。

#1

《家的扫除:这样打扫不生病》

[日] 松本忠男 著

《家的扫除：这样打扫不生病》它会颠覆一些你对打扫的认知，曾经的一些打扫的方式，原来是很多病患的隐患。

为了通风，先打开窗户，会导致病原灰尘扩散；用化学纤维布擦拭电视机周围，会导致尘螨飞扬；仅用清洁剂去除浴室粉红色污渍，会导致看不见的霉菌未被清除；打扫厕所先从清洗马桶开始，会导致病毒和细菌飞散……原来一些疾病，身体不适，是打扫的方式错误引起的。

你相信吗？季节打扫，每天只需要12分钟，就可以远离病毒和细菌。

本书的作者结合了全日本医疗机构30年的扫除术，带领读者了解家里灰尘分布情况，从重灾区开始打扫，同时还推荐专业扫除工具，分区域、分工具进行打扫。40个不生病的居家清洁消毒妙方，每天只要12分钟，轻松打扫，不生病。

#2

《远离疾病的健康打扫术》

[日] 松本忠男 著

《远离疾病的健康打扫术》同样也强调了，身体的不适，可能是由于“错误的打扫”造成的。这本书更多的讲出了疾病与打扫的关系。在打扫中，对于疾病的预防，更加有针对性。

比如：预防不同疾病的打扫诀窍、预防诺如病毒引起的急性胃肠炎、预防流行感冒、根据传播途径辨别传染病……

翻看它的目录，你会怀疑这是不是一本养生医疗相关的书籍。不用怀疑，它就是一本打扫房间的生活技能类书籍。书中完全是从打扫的角度帮助你建立起一个远离疾病的健康之家。

#3

《初次生活的智慧：244个幸福做家务的方法》

[韩] 边惠玉 著

住酒店不用自己打扫和整理房间，这让人觉得很轻松、舒适；家，需要自己去打扫和整理，会比较辛苦，但它却有酒店无法满足的幸福感和安全感。这种感觉，尤其在长途旅行后回到家的一瞬间特别强烈。哪怕进屋的一瞬间，家里甚至是乱糟糟的。

你可能真的忽略了，家务活，是一条通讯专线。一头连着你，一头连着那个被称作家的空间，通讯的内容，叫做幸福。

《初次生活的智慧：244个幸福做家务的方法》近千张实拍图片，解密244个生活的智慧，小妙招让家务变轻松：

过期牛奶如何清洁洗手台；橘子皮怎么去除厨房墙壁的油渍；怎么用面粉去除平底锅上的残留油渍；橡皮筋防止清洗后T恤领口变宽松；买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造、美容美妆……打开书，就能找到作者亲测的解决方法。

#4

《人人都能做到的便签整理术》

[日] 须藤由美 著

打扫和收纳整理，几乎就是家务中最让人头疼的事，其中又以收纳整理最考验人。在这个领域，日本的收纳整理技术，鲜有国家和地区能出其右。在有限的国土面积上，生活着众多的国民。有限的资源条件，反而催生了他们对空间的极致利用。

《人人都能做到的便签整理术》作者须藤由美就是日本整理大师。她的便签整理术，有什么特点呢？

1、取材简便，需要市场上随处可见的便签条；

2、步骤简单，图文兼备。完美解救家庭客厅、厨房、储物间等凌乱重灾区。完美解救“重度囤积癖”“盲目断舍离”，找到家居环境的平衡点；

3、便签整理术还可以扩大到处理日常事务，解放大脑内存；

4、告别“一年整理一次”、“整理一年，一天还原”的焦虑和窘境。

“本书写给无论学了多少整理技巧，但就是懒得用起来的你。只要找到不肯去整理的真正原因，你甚至都不用抽自己的懒筋”。这是作者在全书开篇的描述，你对这本书感兴趣吗？

#5

《精简生活整理术》

张丹 著

日本和韩国的收纳整理术处于世界领先地位，那么一个中国的收纳整理师，能够得到日本和韩国的行业认可，其难度可想而知吧。

《精简生活整理术》的作者张丹，就得到了这样的殊荣。她成为中国首批日本JALO协会一级生活规划师；中国首批韩国KAPO一级整理收纳师；同时还是中国规划整理塾上门导师、三级课金牌讲师。

《精简生活整理术》将需要整理的对象分为了“物品篇”、“房间篇”、“办公出行篇”，涵盖了衣、食、住、行，涉及到的生活方方面面更符合中国人的思维习惯和行为习惯。

在物品篇里，有一个章节的内容是“衣柜，一辈子整理一次就够了”。对于衣柜长期乱糟糟找不到衣服的你，是不是非常有吸引力呢？

在房间篇里，“睡眠、工作、阅读三合一的卧室如何打造”，能不能满足没有大户型，却同样希望房间有多个功能分区的你呢？

办公出行篇里，“五分钟宝宝整理术”“桌面无一物，工作更专注”，是不是也正是你想要学习的技巧呢？

GO ON VACATION

现在，你会不会觉得打理家务并没有自己想的那么麻烦，毕竟还有如此多的方法与技巧可以参考，让它成为一件即快乐又轻松的事情。希望大家用心对待自己的居家空间，收获一份轻盈明媚的心情。

/ 往期回顾 /

【长假书单】从百鬼夜行到现代迷宫，5本书陪你度过茫茫黑夜

【长假书单】从身体细胞到肠道系统，五本书让你更了解自己的身体

【长假书单】“会玩”才是人生的高境界！六本书让十一宅家不无聊

【长假书单】“请来我家吃饭吧”，5本书给你生活聚餐指南

责任编辑：

网址：【长假书单】面带微笑做家务的方法，都在这5本书里 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/436874

相关内容

书单丨自我提升，假期不可错过的6本书！
微信读书11月热门书单，这18本好书上榜！
学会放松自己,微笑面对人生(微笑面对生活演讲稿5篇)
中国人的生活美学，都在这四本书里了！
太美了！这5本书，带你走进刻在骨子里的东方美学
微笑面对生活的事例（精选26篇）
来做！比MBTI更准的测试！答案都在这本绝佳的工具书里！
在这里，我用二手书换购了一箱新书
书单｜18本自我成长类必读书籍（按需自取）
书单 | 不满足现在的生活，这6本书帮你提升自我，成为更厉害的人

随便看看