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【卫生保健】健康防疫小贴士
无锡市诺卡小镇幼儿园
<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 入冬以来，河北石家庄等地相继出现本土新冠肺炎确诊病例，当前疫情防控形势依然严峻，幼儿园提醒各位家长和幼儿，保持高度警惕，绝不能麻痹大意，心存侥幸。</p><p class="ql-block"> 为进一步抓好“外防输入，内防反弹”幼儿园常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证幼儿身体健康和生命安全，特向全体家长提出以下要求及倡议：</p> 1.提高警惕不放松 <p class="ql-block"> 进入重点场所主动提供健康码，继续保持科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐制、用公筷等良好卫生习惯，时刻注意个人防护，保持安全社交距离，倡导健康的生活方式。</p> 2.配合落实疫情防控措施 <p class="ql-block"> 新冠病毒至今没有消除，“低风险”不等于“无风险”， 请大家密切关注国内外疫情形势，及时了解国内疫情风险等级。加强自我保护意识。尽量减少人员流动，尽量减少人员聚集；坚决克服麻痹思想和侥幸心理，保持足够重视，时刻绷紧疫情防控这根弦。</p> 3.不前往中高风险地区 <p class="ql-block"> 如非必要不离锡，近期不要前往中高风险地区。如必须前往，请您务必做好个人防护，并及时报备，如实告知幼儿园。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">安全出行，错峰接送</b></p><p class="ql-block"> 请家长要严格按照幼儿园错峰接送时间安排接送幼儿，按照幼儿园封闭式管理要求，家长不随意进入幼儿园。</p><p class="ql-block"> 接送孩子时，请家长与孩子佩戴好口罩，有序站在大门外1米线标记上排队等候，有序接送。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">每天做好健康监测</b></p><p class="ql-block"> 若孩子出现发热、咳嗽、流涕、腹泻、呕吐等症状，应主动如实告知老师情况，暂不入园并及时就医。对于身患传染性疾病或者具有相关症状的幼儿，康复后，请凭医疗机构开具的复课证明入园。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">健康作息，增强体质</b></p><p class="ql-block"> 适当的锻炼、充足优质的睡眠、均衡的膳食有助于提高机体的抵抗力，请家长提醒孩子坚持运动、早睡早起，保证充足睡眠。</p><p class="ql-block"> 饮食最好食物多样，谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐膳食，尽量不吃海鲜和冷冻类食品。</p> <p class="ql-block">1.生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。 </p><p class="ql-block">2.打喷嚏或咳嗽时注意遮挡口鼻；生病时尽量不去人员聚集场所；前往公共场所应规范佩戴口罩，减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、接触门把手或电梯按钮后，应按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。</p> <p class="ql-block">3.不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。</p><p class="ql-block">4.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。</p><p class="ql-block">5.避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动告知14天內旅居史及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。</p> 我们的倡议：就地过年 <p class="ql-block"> 春节将至，我们倡议就地过节，非必要不离锡。确需离锡的提前了解目的地疫情状况，做好自我防护，不前往中高风险地区旅游探亲，尽可能减少不必要的聚集性活动。</p><p class="ql-block"> 倡议家长不购买来源不明的进口冷冻食品，不从中高风险地区网购、海淘物品，提高防控意识。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 家长朋友们，我们每个人都是自身健康的第一责任人，疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全。让我们珍惜生命和健康，落实疫情常态化防控要求，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康，为孩子的快乐成长保驾护航。</p> 家长
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