应急避险小知识

发布时间：2024-11-12 03:43

　　一、地震

　　【室内避险】

　　1、平房。平房内遇地震，若室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外。来不及逃出，可躲在桌下、床下、坚固的家具旁或紧挨墙根的地方，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

　　2、楼房。楼房内遇地震，迅速关掉电源和气源，选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可躲在坚固的家具旁、内墙根、墙角等易于形成三角空间、支架空间的地方。远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。

　　3、教室。教室内遇地震，应用书包护头躲到桌下或桌旁，震后在教师指挥、引导下有序撤离。

　　4、工作场所。工作场所内遇地震，应迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。

　　5、公共场所。商场、展厅、地铁等公共场所内遇地震，应躲在坚固的立柱或者墙角下，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物；体育馆、影剧院等场所内遇地震，应护住头部，蹲、伏到座椅下面。同时注意防火、防电、防踩踏。

　　【室外避险】

　　1、市区。市内遇地震，应注意保护头部，迅速跑到空旷场地蹲下。尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压电线、化学物品及煤气等危险设施。

　　2、野外。野外遇地震，应避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧跑。

　　3、海（湖）边。海（湖）边遇地震，或海（湖）水快速进退时，应迅速远离海（湖）岸，警惕地震引发的海（湖）啸。

　　二、雷电

　　【室内避雷】

　　1、注意收听、收看天气预报，提前做好防护准备。

　　2、提前关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。

　　3、切断家用电器的电源，拔掉电源插头，防止雷电从电源线侵入。

　　4、不要使用带有外接天线的收音机和电视机等电器，远离带电设备。

　　5、不要接触煤气管道、铁丝网、金属门窗等金属物品。

　　6、不要接、打固定电话和手机。

　　7、不要使用喷头洗澡，切忌使用太阳能热水器。

　　8、不要赤脚站在泥地或水泥地上。

　　【户外避雷】

　　1、到有避雷针或钢架的建筑物里藏身，不要靠近防雷装置的任何部位；也可寻找钢筋混凝土的建筑物躲避。

　　2、姿势要正确。可两脚并拢，双腿下蹲，双手抱膝，降低身体重心，减少人体与外部的接触面积。

　　3、及时披上不透水的雨衣，防雷效果更好。

　　4、身处空旷地带，应关闭手机。

　　5、应摘下身上佩戴的金属饰品，如项链、发卡等。

　　6、如果多人一起在野外，相互间应间隔几米。

　　7、头、颈、手处有蚂蚁爬走的感觉，头发竖起，表明将发生雷击，应赶紧趴在地上，减少遭雷击的危险。

　　8、高压电线遭雷击落地时，不要靠近，当心地面“跨步电压”的电击。正确的逃离方法是双脚并拢，蹦着离开危险地带。

　　三、暴雨

　　预防/预警

　　1、收听预报及预警信息。

　　2、不要将垃圾、杂物丢入下水道，以防堵塞，积水成灾。

　　3、家住平房的居民应在雨季来临之前检查房屋，维修房顶。

　　4、室外积水若漫入室内，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

　　1、为防止降暴雨时居民住房发生小内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板或堆砌土坎。

　　2、暴雨来袭，要远离电线、电器等设施，以防漏电致人伤亡。

　　3、积水中行走，要注意观察，防止跌入窨井、地坑等。

　　4、路面或立交桥下积水过深时，车辆应尽量绕行，不要强行通过。

　　四、洪水

　　预防/预警

　　1、注意收听、收看洪水警报、水位公报，了解洪水可能影响的区域。

　　2、若出现持续不断的大雨和风暴，应引起警觉，及早远离水道和低洼地区。

　　3、储备一定数量的食物、饮用水和保暖衣物等；逃生前，多吃糖、甜点等高热量食物。

　　4、洪水到来前关闭电源总开关、煤气阀门等。

　　1、迅速跑向高地、楼房，必要时可爬上高树；也可抓住木盆、木椅、木板等有浮力的物品。不要爬到土坯房的屋顶，这些房屋浸水后容易倒塌。

　　2、若水情严重，应考虑用床板、门板、箱子等制作木筏，也可使用汽车轮胎的内胎制成简易救生圈，船桨也必不可少。

　　3、逃生前保护好通讯设备，备好哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等，以便在紧急情况时发出求救信号。

　　4、情况紧急，首先逃生，不要恋财。

　　5、水情不明时，不要涉险渡水，应留在安全地带等待救援。

　　五、高温（中暑）

　　预防/预警

　　1、收听预报。

　　2、饮食清淡。多喝凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品；多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃油腻食品。

　　3、睡眠充足。

　　4、户外防晒。减少白天户外活动时间，外出最好打伞、戴帽、戴太阳镜、涂防晒霜，避免强光灼伤眼睛和皮肤。

　　5、作业谨慎。在高温环境下作业的人员，应采取有效防护措施，温度上升到一定高度时应停止作业。

　　6、老弱慎动。老人、体弱者和高血压、心肺疾病患者应减少活动，如有胸闷、气短等症状应及早就医。

　　7、药品常备。常备防暑降温药品，如清凉油、十滴水、人丹等。

　　应急要点

　　1、将患者从高温环境下抬到阴凉处，敞开衣服，进行头部冷敷或冷水擦澡。

　　2、让患者喝些淡盐水或清凉饮料，可服用仁丹或十滴水。

　　3、昏迷者可用手指掐人中穴、内关穴及合谷穴等，同时立即送医院救治。

　　六、大风

　　预防/预警

　　1、听预报。

　　2、关电、气。大风来临前，应切断电源，关闭煤气、天然气阀门。

　　应急要点

　　1、在野外遭遇大风时，应以最快速度朝与大风前进路线垂直的方向逃离。

　　2、室外遭遇大风时，应远离大树、电线杆、简易房等，以免被砸、被压或触电。

　　3、来不及逃离时，迅速找低洼地趴下，脸朝下，闭上嘴巴和眼睛，用双手、双臂抱住头部。

　　4、躲避大风最安全的地方是混凝土建筑的地下室或半地下室。简易住房内和楼顶上都很危险。

　　5、如果在室内，要避开门、窗和房子的外墙。

　　七、冰雪天气

　　预防/预警

　　1、收听预报。

　　2、储备物品。冰雪天气到来前，家中应做好防寒保暖准备，储备足够的食物、水、燃料、御寒衣物及防冻药物等，尽量避免在天气恶劣时外出购物。山区、林区等边远地区的居民尤其应提前做好准备，以防大雪封山、封路。

　　3、保护设施。加固棚架等易被雪压倒的临时搭建物和危旧房屋；不要待在不结实、不安全的建筑物内，防止房屋倒塌伤人。水管、水箱可用草绳、布料等进行包扎、包裹，以防止其冻裂。

　　4、防御冻害。农牧区要备好粮草，将野外牲畜赶到圈里喂养；对农作物要采取防冻措施，防止作物受冻害。

　　5、调整行程。及时取消或调整出行计划，尽量避免在冰雪天长途外出。

　　应急要点

　　1、保暖防冻。应注意保暖防冻，老弱病患者尤其应预防因气温骤降引发或加重呼吸道、心血管等方面的疾病。

　　2、清扫积雪。主动清扫自家或单位附近道路和屋顶的积雪，或在道路上撒融雪剂，防止路面结冰。

　　3、防滑防砸。行人上路时应选择防滑性能好的鞋，不宜穿高跟鞋或硬塑料底的鞋；尽量避免骑自行车外出；非机动车上路，应给轮胎少量放气，以增加轮胎与路面的摩擦力。要远离建筑工地、临时搭建物、广告牌和老树等，避免被砸伤。路过屋檐、涵洞、桥下等地方时，应谨慎通行或绕道通过，以免冰凌融化脱落伤人。

　　4、减速缓行。冰雪天气时尽量减少自驾车外出。机动车在冰雪路面上应减速慢行，并与前车保持距离；避免急转弯、急刹车。必要时要安装防滑链，驾驶员佩戴色镜。发生交通事故后，应及时在现场后方设置警示标志，以防连

　　环撞车事故发生。

　　5、报警求救。若被积雪围困，要尽快拨打110、119等报警求救电话。若发生断电事故，要及时报告电力部门。、

　　八、滑坡/崩塌

　　预防/预警

　　1、大滑坡或崩塌发生前，可能出现断流多年的泉水“复活”，泉水、井水突然干涸，井（或钻孔）内水位突变等异常现象。

　　2、可能出现猪、狗、牛等家畜惊恐不安，老鼠乱窜不进洞等现象。

　　3、可能会出现树木枯萎或歪斜等异常现象。

　　4、滑坡发生时，前沿坡脚处的土体会出现上隆（凸起）的现象。

　　5、在滑坡体中部或前部出现横向及纵向放射状裂纹，标志着滑坡体已进入临滑状态。

　　6、大滑坡发生前，会有岩石开裂的声音。

　　7、临滑之前，滑坡体四周岩体（土体）会出现小型坍塌或松动现象。

　　应急要点

　　1、感到地面震动，应以最快速度向两侧稳定区域逃离。向滑坡体上方或下方跑都很危险。

　　2、无法逃离时，应找一块坡度较缓的开阔地停留。

　　3、不要进入有警示标志的滑坡危险区。滑坡发生时，要远离房屋、围墙、电线杆等。

　　九、泥石流

　　预防/预警

　　1、山区发生暴雨或长时间降雨，应警惕泥石流的发生。

　　2、泥石流发生前，河流突然断流或水势突然加大，并夹有较多柴草、树枝等。

　　3、深谷或沟内传来类似火车轰鸣或闷雷般的声音。

　　4、沟谷深处突然变得昏暗，并有轻微震动感。

　　应急要点

　　1、泥石流发生后，应立即向沟谷两侧山坡或高地跑，同时要注意避开从高处滚落的山石。不可停留在低洼处，更不能往河沟下游走。

　　2、不要躲在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下面。

　　3、不要攀爬到树上躲避，泥石流可能将树连根拔起。

　　十、雾霾天气

　　1、居家：关门窗净空气。在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。

　　2、出行：戴口罩少出门。雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生；外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

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