没胃口？爱吃素？想减肥？吃饭还有这些讲究！

早餐经常不吃，结果中午想吃啥，啥都没有——这就是传说中的‘饿得没有想象力’。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常生活妙语#

没胃口？爱吃素？想减肥？吃饭还有这些讲究！（来源：网易健康）

民以食为天，吃饭是我们日常生活中最重要的一个环节，然而我们常常会在生病、天热、甚至是心情不好的时候没有胃口，吃不下饭。首都保健营养美食学会会长、赛福凯瑞医学研究院院长王旭峰，为大家带来几个吃饭更香的绝招！素食主义者和减肥战斗机更要收下这份干货哦~

【敲黑板】

今天的小课堂，您将学到：增强胃口的三个办法，能否坚持纯素饮食，吃果蔬减肥的弊端。

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