龙吟师傅：这17家居日用品，最好能找东西代替

文/龙吟师傅

英国伦敦国王大学环境科学系的Stephen Smith教授在接受采访时指出：“家不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”他还列出了17种日常生活用品，并逐一提供了更安全的替代方案。

一、空气清新剂

大多数空气清新剂都含有苯酚。吸入后，人体可能会出现呼吸困难、头痛以及眼睛刺激。与皮肤接触后，还可能导致脱皮，并导致麻疹。

替代方案：使用自然方法来清新空气，例如种植盆栽或放置柚子皮等等之类的。

二、大部分漂白剂

大多数漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，这种物质具有高度腐蚀性，会释放刺激性有毒气体。过度接触可能会对肺部和头发造成损伤。同时使用漂白剂和氨水产品（通常用作家用清洁剂）特别危险，因为它们会发生化学反应并释放氯气。

替代方案：对于一些难以清洁的污渍，可以用柠檬反复擦拭。

三、人造地毯

人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能导致过敏性疾病。

替代方案：购买由天然纤维制成的地毯，如羊毛和棉花等等。

四、洗碗液和洗衣粉

洗碗机和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，这两种物质都容易引起过敏反应。

替代方案：使用不含磷酸盐的产品。

五、电器

许多电器，如电视机、电脑和电热毯，通常含有溴耐燃剂。释放到空气中的溴耐燃剂可能被人体吸入，不易排出体外。目前，溴耐燃剂已被证明会导致老鼠流产，并在瑞典等欧洲国家被禁止使用。

替代方案：用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，睡觉时避免吸入溴耐燃剂。

六、清洁玻璃窗的清洁粉

许多用于清洁玻璃窗的清洁粉含有一种特殊的氨气味，这种气味会刺激和腐蚀皮肤，导致眼睛和肺部不适。长期接触氨也会导致肝脏损伤。

替代方案：将两汤匙醋与一升热水混合，然后用布弄湿并擦拭玻璃。

七、染发剂

各种研究证明，染发剂可以通过头皮吸收到体内。早些时候，欧盟委员会禁止22种化学物质用于染发。

替代方案：相信自然美才是真的美。

八、家用篝火炉

家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项研究表明，经常使用篝火炉的青少年的睾丸或乳房比其他地区的青少年小得多。

替代方案：避免在家里使用篝火炉。

九、含镍的珠宝

根据美国皮肤病学会的一项研究，含有镍的珠宝可能会导致接触性皮炎。

替代方案：尽量佩戴黄金或铂金首饰。

十、厕所清洁剂

厕所清洁剂通常含有萘，这是一种有毒物质，会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，肝脏和肾脏可能会受到损害。

替代方案：将250毫升白醋倒入小便器，第二天再刷一次。

十一、指甲油清洗剂

指甲油清洁剂通常含有丙酮溶剂，如果长期使用会导致头痛和精神混乱。

替代方案：不要涂指甲油，自然也就不用使用清洁剂了。

十二、塑料玩具

塑料玩具可能含有邻苯二甲酸酯。美国的一项研究发现，长期接触邻苯二甲酸盐会导致生殖器畸形。

替代方案：选择一些木制玩具。

十三、鞋油

鞋油中含有硝基苯，硝基苯对中枢神经系统有毒，会导致头痛和嗜睡。

替代方案：用棉布蘸上橄榄油，滴几滴柠檬汁，涂在鞋子上，几分钟后擦干净即可。

十四、化妆品

化妆品通常含有一些有毒化学物质，如护肤乳液中的二甲苯，这是导致流产的高危因素。

替代方案：寻找包装上的环保标签，并明确其成分。

十五、洗手液

像所有清洁产品一样，洗手液含有一种叫做表面活性剂的化学物质，这种化学物质可以产生泡沫。它还会导致皮肤水分流失，使皮肤干燥粗糙。

替代方案：使用有机产品。

十六、化纤床单

化纤床单中可能含有甲醛。这种物质会刺激皮肤和呼吸道，永远无法清洁。

替代方案：尽量使用100%纯棉床单。

十七、去头屑洗发水

去屑洗发水通常含有抗真菌成分，其中最常用的是吡啶硫铜锌，可能会引起皮肤敏感。

替代方案：试着用橄榄油按摩你的头发十分钟。

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