健康科普 | 日常生活急救小常识

发布时间：2024-12-12 19:02

《家庭急救与养生》实用的日常急救知识和健康生活建议。 #生活知识# #健康生活# #健康养生书籍#

每个人都应该掌握一点急救常识，今天给大家整理了几个日常生活急救小常识，希望可以帮助有需要的朋友!

日常生活急救小常识

1.‌心脏骤停与心肺复苏（CPR）‌：心脏骤停表现为突然倒地、意识丧失、呼吸停止。

急救措施包括：立即呼叫120并开始心肺复苏，CPR包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。

简要操作步骤：患者仰卧于坚实的平面上，进行胸外心脏按压。按压位置在两乳头连线的中点，深度为5-6厘米，频率为每分钟100-120次。

开放气道‌：采用“压额提颏法”开放气道，确保气道通畅。

‌人工呼吸‌：进行口对口吹气，每次吹气持续1秒，确保胸廓起伏。

‌评估循环与呼吸‌：每进行30次按压后做两次人工呼吸，重复5个循环后检查脉搏和呼吸。

2.‌窒息与气道梗阻‌：海姆立克急救法适用于成人和1岁以上儿童，通过冲击腹部帮助异物排出。1岁以下婴儿则采用背部拍击和胸部按压的方法。

急救措施是保持患者平躺，头部稍微抬高，尽快拨打120急救电话。

4.‌心肌梗塞‌：症状包括胸痛、胸闷、气短、出汗等。

急救措施是立即停止活动，休息并拨打120急救电话。

5.‌扭伤处理‌：扭伤后应立即停止活动，24小时内冷敷受伤部位以减轻肿胀和疼痛，如需热敷应在24小时后进行，如果疼痛明显，可以遵医嘱服用药物治疗，症状加重及时就医。

6.‌动物致伤‌：被动物咬伤或抓伤后，应立即用流动水清洗伤口并覆盖，尽快接种狂犬疫苗和破伤风疫苗。

7.‌高温烫伤‌：烫伤时应立即用清水冲洗伤口15-20分钟或浸入冰水中降温，减轻高温造成的组织损伤，保护创面并尽快就医。

8.‌锐器伤‌：用清水冲洗创面并消毒，必要时注射破伤风针。

9.流鼻血：坐位，头向前倾，使鼻血顺利流出，然后用手捏住鼻子，用嘴呼吸。10分钟后，如果血没有止住，就再压两次，每次10分钟。必要时及时就医。

10.‌身体创伤‌：保持呼吸通畅，止血：使用加压包扎或指压等方法。包扎：应用环形包扎法等技巧。搬运：确保伤者身体保持一条直线，头部和颈部不能弯曲，维持中立位。减少震动，等待专业人员救治。

这些常见的急诊情况及其处理方法，帮助在紧急情况下进行初步处理和求助。

供稿

急诊科郭丽

责任编辑

杭冬

审核

任喜荣

每天一推

傅珂

傅珂：主任医师，毕业于山东大学临床医学系，从事妇科工作十余年。擅长围产期各种病症的处理，产科急危重症的救治，优生优育，不孕不育等多种妇科疾病的诊治。

专家门诊：妇科门诊

坐诊时间：周二全天

（单击图片可查看大图）

责任编辑：

网址：健康科普 | 日常生活急救小常识 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/455768