真正会生活的人,一生都在做减法的人生哲理

第1篇：真正会生活的人,一生都在做减法的人生哲理

真正会生活的人,一生都在做减法的人生哲理

《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过只能灌满自己的肚子。

几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，与我们无益。

道理明明很简单，可是，人呐，始终是欲望的生物。买买买不用学都会，学会舍弃谈何容易？

就像老子提出的“物极必反”的规律命题，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，给我们的生活带来的是累赘和混乱时，“断舍离”才流行了起来。

但一些真正成功的人士，也是真正懂得生活的人，早就有意识地给自己的生活做减法了。

1

1845年，美国学者梭罗跑到瓦尔登湖边上，搭建了一个小木屋，独居了2年2个月。他说：

“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”

事实证明，越是成功的人，越追求简单的生活，越不会被物欲所控制。

李嘉诚戴的表，一戴就十几年。一块西铁城表，市价1000港元。他的眼镜，也戴了十几年，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

乔布斯一生在信仰“少即是多”，当时三十岁不到的他，家居物品少得出奇。一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。对于添加什么家具，每一件都是一个慎重的选择。

扎克伯格，Facebook的创始人，全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。他上班，开的车是1.6万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。

这些我们眼中的成功人士，得到了我们羡慕的一切，恰恰一生都在做减法，他们的人生是幸福的，因为他们对物欲控制自如，而不是被物欲所捆绑。

2

约书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。以世俗的眼光来看，他是多么成功：拿6位数的薪水，掌管150家店铺；有一个美丽的妻子，22岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。

但是他发现，自己的生活并不幸福。

逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了母亲最后的离别，含恨一生；他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。

他觉得，是无止境的物欲让生活变得混乱，自己迷失其中，偏偏忘记了最珍贵的东西。于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。

他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。他有了大把的时间，开始把生活过得从容。他慢悠悠地做一顿美食，和朋友喝一次下午茶，来一场说走就走的旅行，有充足的时间陪伴家人。

重新审视生活，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。

他小时候相当一名作家，却一直没时间拿起笔。现在他终于付诸行动，两年后真的成了一名畅销作家。

瑞恩，约书亚的老友，从高管位置上被辞退后，郁郁寡欢。受到了约书亚的感染，他决定21天内过上极简生活。

整整花了八小时，两个人清空了家里的壁橱，把东西全部打包进几个大箱子中。之后的每一天，瑞恩每天从箱子里拿出需要用的物品。21天结束，还在箱子的东西就是需要舍弃的。

第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品，之后是一些衣物。一个星期后，他发现大部分东西还在箱子里，等到第11天时，瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后，瑞恩有80%的东西没有被解开，它们被出售、捐赠或扔进了垃圾桶。

瑞恩带着剩下的20%，搬进新家，开启了全新生活。最让他快乐的事情是：三明治、乌龟，以及温蒂的咖啡。

他说，我竟然第一次感觉到了富有。

舍弃了物质的杂乱和过度负荷，他们的生活变得更加轻松和有趣。他们决定把这种“幸福的秘诀”传递给全世界。于是，TheMinimalists（极简生活网站）诞生了。

“我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。”

约书亚和瑞恩倡导的极简主义，从美国蔓延到欧洲到全世界，更多的人从物欲中解放了出来，生活变得更加幸福。

3

回到我们大多数普通人身上，得到的还不够多，我们在努力做加法。但要想幸福，我们更应该学会做减法。

日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣号称“扔东西狂魔”。

不常穿的衣服，扔！

沙发太占地方，扔！

浴巾可以用两条毛巾代替，扔！

洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！

毕业相册，以后想看时再和同学借吧，扔！

有结婚戒指，还要订婚戒指干嘛，扔！

但是，原来的麻衣和她家人一样，是个囤积狂魔。

连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。家里乱得连书包都找不到，客人来了连个坐的地方都没有。直到失恋后，麻衣看到前男友的东西就心烦，见到一件仍一件，结果越扔越爽，于是走上了“扔东西变态”的道路。

特别在经历一场大地震之时，在满屋杂物里连个救命的水都找不到。麻衣说了一句话让我颇有感触，她说：

多余的东西会断送你的性命。

生活中的囤积虽然不至于让我们断送性命，但着实浪费了我们大量的时间和精力。太多的物欲会让人的内心混乱，同样，多余的东西越多，重要的物品越会被淹没。

我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。

麻衣躺在地板上，房间几乎空无一物，那是画面让人感到身心放空，舒适、安逸。

我们不必像她做得那么极致，只是无用之物，该舍就舍，该扔就扔。更重要的是“断”，买买买时一定要hold住。

松浦弥太郎说过：

日夜陪伴自己的物品，其实是最可靠、最亲近、最不会说谎的朋友。

我对物的选择慎之又慎，要么不买，要买就买好物。因为我觉得，有的东西可能要陪伴我一生。对于家里历经年代的物品，我总是心存感激和敬畏。

4

人们都希望住上大房子，宽敞、自在。但另一方面，又在不断地买买买，囤囤囤，然后这也舍不得扔，那也舍不得扔，让过多的物品，挤压自己的生存空间。

曾经的我，也有严重的'囤积病，总觉得很多东西都带有“不可复制”的回忆。

当年大学毕业清理宿舍时，我震惊了：为什么到离开的时候，才惊觉，我居然和一大堆“垃圾”一起生活了四年！

几乎没穿过但又舍不得丢掉的衣物，一年都没用过两次的某些护肤品，估计一辈子都不会穿到的鞋子，再也不可能会背的包包，平时没用到的电脑包，不读的书本，一堆旅游纪念品和别人送的小玩意……

这些东西，在我的生活总使用率几乎为零，它们和垃圾有什么区别！可是，就是这些垃圾占据了我60%以上的空间！

大学宿舍空间本来就比较局促，上床下桌，两大柜，一抽屉，所以我经常整理东西，永远整不完。但每天早上依然匆匆忙忙地找衣服，每天屈身坐在书桌前，包围在一堆杂物中，每天都使用的电脑，却只占了很小的一席地。

不是空间太小，是多余的东西太多！

毕业后，刚好是房价飞涨的一年。北上广深，一个卫生间都可望不可即的感觉。

身在房地产行业，我深深感到“一平米”的空间有多贵。开发商们费尽心思，做出使用率高的户型，越小的户型越受刚需市场欢迎。在深圳楼市疯狂之时，甚至出现过“鸽子笼”小公寓。

家居装修打出把收纳做到极致的口号，榻榻米、隐藏壁橱，无所不用其极。看起来巧妙极致地利用了空间，但收纳柜依然占据了空间，屋子变得更加压抑。比起我囤积的物品，这些收纳柜本身就不便宜，一线城市里的生存空间更是代价昂贵。

从此，我彻底戒掉了囤积了的习惯，在买东西的“量”上严格要求自己。我时刻提醒自己：比那些“总有一天会用到”的物品，我每天生活的生存空间更加弥足珍贵。

5

占据我们时间、空间的何止是物品，占据我们内心的何止是自己的物欲，在这个时代，对我们造成干扰的是大量的网络信息。

薛忆沩，一个特立独行的中国作家。他不想生活在体制中，束缚了自己的自由，于是游离于中国文学界的边缘，坚持孤独地创作。他一生不断地将自己的生活简化，成为人们眼中的“异类”。

他搬到了迷人的双语城市蒙特利尔，在地球的另一侧。每天用步行、跑步代替机动车辆，坚持着有规律、健康的生活方式。学工科的他，刻意远离手机和微信等社交工具，不愿意在泛滥的信息耗费时间，也坚持净化自己的社交圈。

在加拿大十五年的生活中，他在饭局上的时间不超过24小时。他远离网络泛滥信息和无效社交的叨扰，潜心修炼，同时冷峻地审视着现实生活中的喜怒哀乐。

《出租车司机》，把“无根”的深圳人的内心刻画得入木三分；《空巢》，一部反映现实之痛的小说作品，在国内反响巨大。

薛忆沩把生活过到了“简”的极致，把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致，但是在生活中，无论是物还是人，该取该舍，实在值得反思。

6

“舍不得”，只会让你更加“不得”。有舍有得，越懂得放下的人，得到的越多。处理掉不重要的东西，才能还自己一片清净之地。

学会给生活做减法，至少可以从以下20项小事做起。

1.多年没穿的衣物、鞋子

2.已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带

3.过期的护肤品化妆品，“总有一天会用到”的护肤品化妆品

4.不想用又舍不得扔的试用装小样

5.不想再看也没珍藏价值的读物

6.废弃的风扇、手机、电脑等电器，坏掉的家具

7.没用的数据线等各种线，坏的充电器

8.不穿的袜子、内衣内裤，可能一辈子都不会戴的围巾、帽子

9.无用的名片、优惠券、小票、单据、电影票根

10.廉价的首饰，不想再戴的首饰

11.囤积过多的一次性购物袋，坏掉的旅行箱

12.无价值的纪念品，不喜欢的礼物

13.没用的本子和笔

14.过期的药品

15.不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料

16.包完一次礼物剩下的包装纸

17.一年内都没用到的小物品

18.手机里不好用的APP

19.不喜欢的公众号

20.无效社交（饭局、聚会）

第2篇：越忙碌越会生活人生哲理

越忙碌越会生活人生哲理

充分利用早晨时光

1.为每一天，都安排一些有意思的事情来做。如果在起床的那一刻有所期待的话，那么生活就会变得更加美好。

2.记住，你已经够漂亮了。请把45分钟的个人护理时间，缩减到30分钟，每天节省15分钟的效果，其实要胜过每周多出一个小时。

3.晚餐如果吃不到一块儿去，不妨将全家一起用餐的时间，改在早晨，一起享用一顿美妙的早餐吧。

4.把最为重要的任务，摆到最有效率的时段里去做。对于大多数人而言，最有效率的时段就是一大清早的时候。

周末，放松与充电可以兼得

1.如果有时间看电视，那么就有时间去读书，也有空去锻炼身体，更有闲暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中断的兴趣爱好。不要去寻找什么借口，请坦诚地面对自己。

2.如果有人向我们提议聚会一次，而彼此都对聚会非常期盼的话，请别说“下个星期找个时间怎么样”，而是直接把约会的时间地点敲定：“星期六下午一点，xxx咖啡馆见”，这样可以节省很多功夫。

3.拿点时间出来，回味过去的美好时光。比如翻阅旧相册，让过去的美好重新展现在眼前。说不定就能让自己想起：原来还可以去做这些事。

4.直到周一早上闹铃敲响的那一刻为止，周末时光才算正式结束。不妨在周日晚上安排一些有意思的活动，这样就可以把周末的快乐心情延续下去了。

5.在健身锻炼的时候看电视。

6.如果计划好了一件有趣的事，那么即使累了也要去做，因为我们能够从中汲取能量。

7.花点时间，将家里的物品全部归置整齐，找鞋子和寻手机的时间，纯粹是白白浪费掉的。

8.精简家当。要知道，我们拥有的越多，浪费掉的时间也就越多。它们既需要花钱去买，又要求我们花功夫来清洗和保养。

让工作事半功倍的秘籍

1.要相信，不可能有人为我们设计出最完美的'工作，我们能做的就是，把注意力集中在一些力所能及的微小改进上。随着时间慢慢推移，它们可以帮我们爱上自己手头的工作。

2.万一遇到难题困惑不解了，请记得要向他人求助，这往往是最为快捷的解决办法。

3.想办法减少过渡时间，如果决定干某件事，那就立即着手去干，不然可能会摆弄这、摆弄那，白白浪费掉30分钟甚至更多的时间。

4.午间小憩。当我们感觉疲惫，不妨先打个盹再说。这样做，能够让我们醒来之后干劲十足。

5.人脉关系是在一朝一夕的相处中建立的。花点功夫去向别人打声招呼，送去一个诚挚的微笑，全身心地关切身边的人。

6.“人生得意须尽欢”。如果取得了某一个胜利，就有资格自己庆祝一番。

7.给“线上”生活设定时限。比如早上7:30以前，晚上11点之后，就不再接触手机了。

8.建立自己的“短暂快乐”库。把十分钟内可搞定的有趣的事情，写在“短暂快乐”的单子上，比如听一首歌、欣赏一组摄影图、看一篇熊爷的文章……工作累时，拿出单子，就能马上续命啦。

第3篇：减法的人生哲理

减法的人生哲理

据史载：有一次，孔子到周庙游览，见庙里有个欹器，问：“是什么？”守庙人说：“佑座器。”孔子问：“听说它灌满水就翻过去，没有水也会倾斜，灌一半正好垂直平衡。”守庙人说：“是的。”孔子让子路取来水一试，果然如此。于是叹道：“唉，满了哪有不翻倒的？”

故事演绎了一个生存法则：人生犹如一个“佑座器”，人们总想往里多放东西，如果一辈子拼命放，放了金钱，又放美女；放了豪宅，还放名车；放了地位，再放荣誉……生怕里边东西少，没完没了，贪得无厌，就会失衡、栽倒。

不可否认，人生需要加法。不论物质精神，我们历来提倡去不懈追求和不断积累，只有用加法聚合起的人生才会富有。但失去实质应用意义的富有，也会成为拥塞和负担。除了加法，人生还需要做减法，减去多余的物质、奢侈的欲望、心灵的负担、外界的纷扰、精神的疲惫、

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第4篇：人生减法人生哲理

人生减法人生哲理

春夏秋冬，推移所致。

细数着逝去的时光，他没有留下任何纪念，唯一的痕迹，就只有满脑子难忘的记忆。

一年365天，似乎觉得很长，可却又在不知不觉之中度过了无数个秋冬。

“滴滴答答。”

钟表上的时针在慢慢挪移，现在是11时35分，不!是刚才!

时间慢慢的溜走了，他什么也没说，也不做个告别，就这样悄然无声息的溜走了。

在她溜走之前，我能做些什么?

是在茫然中浑浑噩噩的过着，还是去拼尽全力做我该做的事和想做的事?

我好像每一天都很茫然，在叹息中，发呆中，茫然中，时间就溜走了。当我回过神想要挽留时，他已经走远了，不会再回来了。

人生就像在过减法。就像在过减法。

过一天，少一天。

赤裸裸的来到这世界，又要赤裸裸的离开，谁又能甘心?

好胜心谁都有，真正胜过时间的又有多少?

就如大作家林清玄的《和时间赛跑》，跑赢的.又

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第5篇：真正智者人生哲理

真正智者人生哲理

在美国哈佛大学的一堂商业管理课上，教授向全班同学提出了一个问题：“现在我手里有一个杯子，杯子下面有一个小洞，漏水。请同学们八仙过海，各显神通，拿出补好杯子的办法，使之滴水不漏。当然也可以另辟蹊径，想出其他可以解决杯子漏水的问题。”随后，他又说：“事成之后，最智慧的人可以得到100美元的奖励。”

大家各抒己见，争先恐后地回答起来。比较有代表性的是以下四位。

甲学生说：“我想用最先进的激光技术把这个杯子焊好。这样不仅可以保证杯子不漏水，而且完好如初，看不出一点破绽。”

乙学生说：“我想找一些合适的材料把这个洞堵上。这样既简便易行，又可以保证不漏水。”

丙学生说：“我想找个一模一样的好杯子来代替这个坏杯子。”

丁学生说：“我个人没有什么好办法，但是我可以用50美元向大家征集一个最好的解决办法。

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第6篇：真正的低调人生哲理

真正的低调人生哲理

导语：低调是一种意无狂、行无躁，吐纳恒常的生活态度。故意做出来的，不是低调，是低姿态；矫情装出来的，是假低首下心。真正的低调，是内在心性的真实呈现，无论身处闾巷还是庙堂，绝不改变。下面是小编为你整理的真正的低调人生哲理，欢迎阅读参考！

篇一：真正的低调人生哲理

在德国与葡萄牙的比赛开始前的两个多小时，曦曾在QQ上找过我，她说：“我们一起攒。”因为我的QQ个性签名早在前一天就已经改成了：继续给德国攒RP。没办法，看球多了，就是特别迷信RP。和两年前的世界杯相比，这届欧洲杯与朋友的交流是最少，没有了最爱的英格兰，似乎连看球时倾诉的欲望也少了很多。不过，曦却是通过手机短信与我聊得最多的，尤其是有德国队的比赛时。

曦不是那种很专业的女球迷，不过却是个很狂热的德国球迷和拜仁球迷。她也是大学四

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