这9个生活建议，让你变成更好的自己
文又又
IP属地: 江苏
12022.01.28 15:08:45字数 699阅读 364
分享9个生活建议，一定要变成更好的自己呀！2022年见证一个更好的自己，加油！
01、偷懒时：奋起
当自己想要偷懒的时候，想想比自己还要优秀的人还在努力，就赶紧奋起吧。世上没有任何一件事可以用偷懒做成，也没有一件事是不需要努力而成。
02、独处时：增值
当一个人的时候，不要想着自己孤单，而是要想着，这个是给自己增值的最好时光，享受独处时光，让自己变得更强更大。
03、失败时：复盘
其实失败并不可怕，可怕的是我们不敢面对失败。都说“失败是成功之母”，要想让这个“母亲”变得更好，那么就要复盘一下，总经教训，才让我们的这个经历成为经验，而不是只是发生而已。
04、困难时：坚持
人生无时无刻都在被困难困扰，当困难很大的时候，最好的方法就是坚持，有句话叫“黎明前的黑暗”，只有坚持的人才能看到黎明的破晓。
05、快乐时候：享受
快乐的时候，就要好好享受，人的一生时光太短，要及时享受快乐，感受生活的美好，不辜负美好时光。
06、难过时：溜达
难过的时候，出去走走，遇到开心的人，可以改善情绪；溜达是运动的一种方式，运动也能刺激人体产生更多激素，缓解难过情绪。
07、迷茫时：读书
人为什么会迷茫，因为找不到方向才会迷茫。太阳底下无新鲜的事，既然迷茫，可以寻求过来人指点经验，那么看书就是最省事最快速找到解决方法的方法。
就如杨绛先生说的：迷茫不是想得太多，而是读书少、做得少
08、低谷时：蓄力
人生起伏跌宕是正常的事情，在低谷的时候，多给自己增加能量积累，静待时间变化。
09、烦恼时：睡觉
所有的烦恼都可以用睡觉来解决，睡觉的时候，人体会自动放弃烦恼，主动寻求生活的美好。
2022年虎年春节即将来临，这9个建议，简单易懂，开始做起来，先改变自己，在改变他人。共勉。
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