健康小贴士高温夏日如何清洗女性私处

发布时间：2024-12-13 14:29

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（一）健康小贴士高温夏日如何清洗女性私处

　　随着天气越来越热，老是觉得下身有一股难闻的味道，朋友提健康减肥醒说可能是得了阴道炎，该怎么办呢？夏季是阴道炎的高发季节，女性朋友出现白带气味、颜色异常时，要及时就医。平时要避免用清洁剂或消毒药水过度清洁阴道，以针灸减肥免破坏阴道环境平衡。

　　尽量不用卫生护垫

　　尽量不用卫生护垫，即使使用卫生护垫，也应注意及时更换。少吃刺激性食物，不滥用抗生素，保持正常单纯的性生活和愉悦的心情。

　　就诊前切勿清洗阴道

　　需要提醒的是，如果怀疑自己患有阴道炎，就诊前切勿清洗阴道，以免将阴道中的原虫或分泌物清洗掉，影响医生诊断。

　　本文有健康族减肥网提供，

　　■按膝盖内窝治尿不尽

　　许多老人小便时，老感觉尿不尽，每天按摩穴位阴陵泉(将腿弯曲90度，膝盖内侧凹陷处)，对治疗尿不尽有良效。按摩阴陵泉可增强肾气的固摄力，每次左右腿各按摩60下，每日早晚各按摩1次，一般2周后即可见效。

　　■长寿秘诀：女人要热男人要冷

　　科学家发现，想长寿，女人要热，男人要冷。

　　从统计数字上来看，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长，而在气候较凉爽地区长期生活的男性则活得更长些。调查人员分析，气候对男女寿命的影响，可能与身体体质和激素有关。相比之下，女性更喜欢灿烂的阳光和温暖的沙滩，男性则青睐于舒适凉爽的天气，气候会影响心理和生理多个方面，进而影响寿命。

　　■爱胀气做菜多配姜

　　防胀气，有一个简单的方法，那就是炒菜时多配点生姜。

　　这是因为生姜属于热性食物，更有通腑的作用。吃完一些姜后，会浑身发热，体内循环也大大加快，这些都是通气的表现。

　　1。别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

　　2。注意隐秘的睾丸癌。20岁~40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以在温水澡后皮肤变得柔软的时候自己检查。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

　　3。自觉去做例行体检。长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，会贻误最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。

　　4。注意饮食。多吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

　　5。不抽烟。如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。

　　6。保持一定的体力活动。体力活动太少会使人发胖。多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。因此，要经常散步，最好能经常参加体育锻炼。

　　7。别忘记高血压的威胁。高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。

　　8。入厕时间变长得当心。男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪，这时需去医院检查。

　　（编辑：马跃）

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