公明街道老年人艺术疗愈工作坊温暖开启

社区开展艺术疗愈工作坊，帮助居民减压 #生活乐趣# #生活艺术# #健康生活艺术# #社区文化活动#

深圳新闻网2024年3月22日讯（记者 吴霞丹 通讯员 钟婷婷 杨昌清）近日，一场以“好好睡一觉”为主题的老年人艺术疗愈工作坊在公明街道V爱之家温暖开启。活动通过绘画艺术形式，为辖区老人们带去了一场奇妙的心灵之旅，助力老年人放松心情、舒缓压力。

在活动现场，心理社工通过正念学习的方式引导叔叔阿姨们进行了深呼吸、冥想，为接下来走进艺术世界、享受创作乐趣的绘画环节放松心情，激发灵感。随后，心理社工为大家介绍了绘画的基本技巧和方法，包括线条的运用、色彩的搭配等。叔叔阿姨们跟随社工的步伐，在画纸上勾勒出心中对艺术的理解以及对生活之美的想象。

“我画的是自己老年生活的愿景：是与老伴一起在春天里登山赏花……”绘画结束后，作为“生活艺术家”的老人们还积极向大家分享自己的绘画内容，有些是对家的表达，有的则描绘生活的美好，现场氛围其乐融融。

公明街道V爱之家相关负责人表示，此次艺术疗愈工作坊，旨在通过活动帮助长者释放内心压力和提升生活质量的同时，为长者们搭建一个展示自我、交流情感的平台，丰富长者的精神文化生活，使其晚年生活更加丰富多彩。

接下来，公明V爱还将持续关注辖区老人精神与生活情况，为老人们举办更多元丰富的活动，让他们在晚年生活中感受到更多的关爱和温暖。

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