孕妇在饮食方面该注意哪些事项

[母婴] 怀孕初期有哪些注意事项？ #生活知识# #母婴护理#

孕妇在饮食方面该注意哪些事项

病情描述：前些时间和先生同房后便检测出怀孕了，孕妇需要忌口的东西不少，孕妇在饮食方面该注意哪些事项？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团 三级甲等 病情分析：

孕妇在饮食方面该注意营养荤素搭配，每天可以吃一些谷类或者是蛋类食物。同时还需要多吃一些新鲜水果及蔬菜，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，对于过冷或者是不易消化食物也需要有所控制。孕妇饮食应该以丰富营养多样化为主，才可以满足腹中胎儿营养需求，有利于宝宝健康成长。

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