教你如何培养孩子的阅读习惯，提升学习能力

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一、引言

在当今社会，让孩子用心读好书具有至关重要的意义。阅读不仅是获取知识的重要途径，更是培养孩子综合素质的关键环节。良好的阅读习惯能够开拓孩子的视野，丰富他们的内心世界，提升他们的思维能力和创造力。而良好的技巧教育方式则如同一把钥匙，能够开启孩子热爱阅读的大门，引领他们在知识的海洋中畅游。

阅读可以让孩子足不出户便知天下事。通过书籍，孩子能够了解不同的文化、历史故事以及世界各地的风土人情，培养世界视野，为追求自己的梦想奠定基础。同时，阅读能够开拓孩子的思维。读书多的孩子在面对问题时，能够从多方面进行思考，解决困难的能力更强。他们的语言表达也更加丰富，在人际交往中更具优势。此外，阅读还可以培养孩子的写作能力，积累知识故事和词汇，为写作提供素材和范例。而且，阅读能够培养孩子独立思考的能力，让他们更加勇敢地面对未知，探索世界。

良好的技巧教育方式对孩子的阅读起着积极的推动作用。正如宏观阅读技巧教学更有利于学生阅读成绩提高的研究发现，教师在教学过程中对宏观阅读技巧的侧重对学生阅读成绩有明显作用。喜欢与同事合作的教师更倾向于侧重阅读技巧教学，这也说明了技巧教育的重要性。重视教学方法技巧能够有效提高阅读能力，通过激发学生的阅读兴趣、培养阅读能力、传授阅读方法等方面，让学生在阅读中受益。

总之，让孩子用心读好书，采用良好的技巧教育方式，对孩子的成长和发展具有不可估量的积极影响。

二、榜样的力量

父母以身作则，言传身教

父母作为孩子成长道路上最重要的引路人，其行为对孩子的影响深远而持久。在培养孩子爱阅读的好习惯方面，父母的以身作则、言传身教起着关键作用。

想要培养孩子爱阅读的好习惯，家长首先要从自身做起。正如中新网提到的，父母喜欢读书，孩子往往也会喜欢读书。在家里，父母应减少玩电子产品的时间，多读书，为孩子营造爱阅读的氛围。不要总是在孩子面前玩手机，而是要以身作则，认真读书，多买一些好书，让孩子感受到阅读的魅力。

培养孩子阅读兴趣，父母要让孩子身临其境感受阅读氛围。可以像《这才是你该追的星》编著者付小平一样，坚持每个月带孩子去两三次图书馆读书，逛书展，让孩子在浓厚的阅读氛围中受到熏陶。同时，要循序渐进，让孩子养成良好的阅读习惯。根据实际情况，让孩子每天保证一定的阅读量，为孩子讲故事，激发孩子对书的兴趣。

父母的行为习惯是孩子最好的榜样。如果父母回到家里总是玩手机、看电视，却要求孩子乖乖看书，孩子怎能静下心来阅读呢？家长要从自己做起，爱上阅读，给孩子做个好榜样。比如，每次回家陪孩子一起看书；每天固定一小时，一家人各自捧着书静静地阅读；周末全家到书店买书或到图书馆借书，让阅读成为家庭活动。

营造良好的读书环境和氛围也至关重要。家是培养孩子阅读习惯最重要的地方，可以给孩子买一个单独的书柜，准备不同类型和风格的儿童书籍，让孩子在家里随时随处都能找到合适的书去读。当孩子玩累了或是坐下来安静的时候，能够很容易地从书架上拿出一本爱看的书翻上几页，慢慢就会喜欢上阅读。

父母还可以和孩子一起阅读，分享彼此的观点，讨论不同的看法。一位妈妈分享了自己女儿的故事，从女儿一岁时，她就坚持每天晚上睡前给女儿读一个绘本故事或成语故事，一直坚持到孩子上学认识字了，开始主动找书看。孩子能自己看书后，父母每天抽出固定时间，陪孩子一起阅读，既让孩子养成了阅读习惯，又建立了良好的亲子关系。

在孩子的阅读过程中，父母要给予正确的引导。比如，鼓励孩子读后 “说来听听”，增加孩子的沟通和表述能力。孩子们只有畅所欲言地谈论自己所阅读的书，在互相讨论中形成自己的理解，阅读才是有价值的。家长要引导孩子发表自己的看法，接受他说出来的一切，不管是对是错。慢慢地，孩子能完整地表述自己的观点，自主思考能力也会有所提高，家长可以让孩子试着将观点写出来，让他们意识到阅读对写作的重要性。

总之，父母以身作则，言传身教，是培养孩子爱阅读好习惯的重要途径。只有父母热爱阅读，才能为孩子树立良好的榜样，引领孩子走进知识的海洋，让阅读成为孩子一生的财富。

三、营造良好阅读环境

家庭阅读氛围

建立孩子的家庭阅读区，让孩子在属于自己的区域轻松阅读各种图书。

家庭是孩子成长的摇篮，为孩子打造一个专属的家庭阅读区至关重要。如果家中空间足够，可以为孩子开辟一个独立的书房，让孩子拥有属于自己的阅读天地。倘若空间有限，设置一个阅读区也是不错的选择。阅读区的位置最好靠近窗边，这里光线充足且通风良好。孩子平时看书用眼较多，充足的光线能保护他们的眼睛。同时，新书买回家后需要通风，窗边的位置有助于保持空气清新。书籍的摆放也有讲究，可以将书籍分门别类，如按照内容区分成数学类、科普类、自然观察类等，也可以把同一个系列或同一个作者的书籍放在一起，这样便于整理，也能让孩子更快找到自己感兴趣的书。家长刚开始可以选择 2 层或 3 层书架，将孩子最近喜欢的书、家长想让孩子看的书放在孩子一伸手就能拿到或一眼就能看到的地方，吸引孩子的注意。并且要定期调换书籍的摆放位置，确保孩子能广泛阅读，涉猎各种知识。

给孩子创造阅读惊喜，在文具盒、书包等地方放置阅读素材。

为了激发孩子的阅读兴趣，可以在孩子的文具盒、书包等地方放置一些阅读素材，给孩子创造阅读惊喜。比如，可以在文具盒里放一张写有优美句子的纸条，或者在书包里放一本小巧的绘本。这样，孩子在不经意间就能发现这些小惊喜，从而激发他们的阅读欲望。

外部阅读环境

经常带孩子去图书馆，感受浓厚的阅读氛围。

图书馆是知识的宝库，经常带孩子去图书馆，能让孩子感受浓厚的阅读氛围。在图书馆里，孩子可以接触到更多的书籍和杂志，种类丰富，知识涵盖面广。图书馆还天然地具有 “偶然发现” 的特质，孩子可以随意浏览而没有购买的压力，从而发现更多自己感兴趣的书籍。带孩子去图书馆有诸多益处，它能培养孩子良好的阅读习惯，让孩子认识到读书的乐趣，养成不读书不悦的习惯。图书馆还能激发孩子的创新能力，其渊博、丰富的知识开阔了孩子的视野，为孩子的想象力发展提供了条件。此外，图书馆的性价比高，书的种类繁多且更新快，孩子可以看完就还，无需担心存放问题。去图书馆时，家长要明确目的，让孩子知道去图书馆是为了读书、感受阅读氛围等，而不是把图书馆当成游乐场。同时，要教导孩子遵守图书馆的规定，如爱惜书籍、不在期刊杂志上随意涂抹、不在浏览区域内进食等。

多参加阅读活动，让孩子沉浸在书的海洋。

除了去图书馆，多参加阅读活动也能让孩子沉浸在书的海洋。比如参加图书馆举办的亲子绘本阅读活动、故事分享会等。这些活动不仅能让孩子接触到更多的书籍，还能结交到志同道合的朋友。参加阅读活动可以让孩子的阅读更加主动，不再是被动地接受知识。图书馆通常会提供固定的儿童活动，让书中的故事来到现实生活中，孩子们可以在舒服的角落里，趴在垫子上或坐在安乐椅上，尽情享受阅读的乐趣。此外，一些儿童友好城市阅读新空间也会推出各种精彩活动，如 “植物的四季” 创意手工坊、阅读悦精彩 —— 亲子绘本阅读活动、儿童剧《拇指姑娘》等，这些活动丰富多彩，能满足不同孩子的兴趣需求，为孩子的阅读之旅增添更多色彩。

四、多样化的阅读方法

亲子共读

读书给孩子听，设置固定的读书时间。

亲子共读是一种美妙的阅读方式，它不仅能够增进亲子关系，还能培养孩子的阅读兴趣和习惯。家长可以每天设置固定的读书时间，比如在睡前或者饭后，为孩子读书。在读书的过程中，家长可以用生动的语言和丰富的表情，吸引孩子的注意力，让孩子沉浸在故事的世界中。同时，家长还可以根据孩子的年龄和兴趣，选择适合的书籍，比如绘本、故事书、科普读物等。

一起讨论阅读内容，包括生字词和阅读习惯。

读完书后，家长可以和孩子一起讨论阅读的内容，包括生字词、故事情节、人物性格等。通过讨论，孩子可以加深对阅读内容的理解，提高语言表达能力和思维能力。同时，家长还可以引导孩子养成良好的阅读习惯，比如认真听讲、积极思考、主动提问等。

趣味阅读

给喜欢的玩具或宠物读书，训练孩子语言和思维能力。

趣味阅读是一种创新的阅读方式，它可以让孩子在轻松愉快的氛围中，提高阅读兴趣和能力。家长可以鼓励孩子给喜欢的玩具或宠物读书，让孩子扮演老师的角色，用自己的语言和方式，讲述故事的内容。这样不仅可以训练孩子的语言表达能力和思维能力，还可以增强孩子的自信心和责任感。

把阅读和户外活动结合，如在帐篷、吊床里读书。

阅读不仅仅是在室内进行的活动，也可以和户外活动结合起来，让孩子在大自然中享受阅读的乐趣。家长可以带孩子去公园、郊外、海边等地方，在帐篷、吊床里读书，让孩子感受大自然的美丽和神奇。同时，家长还可以引导孩子观察周围的环境，用自己的语言描述看到的景色和事物，提高孩子的观察力和想象力。

互动分享

通过视频 / 语音分享阅读感受，提升表达欲望。

互动分享是一种有效的阅读方式，它可以让孩子在交流和分享中，提高阅读兴趣和能力。家长可以鼓励孩子通过视频或语音的方式，分享自己的阅读感受和体会，让孩子用自己的语言表达对阅读内容的理解和感悟。这样不仅可以提升孩子的表达欲望和能力，还可以让孩子从不同的角度看待阅读内容，拓宽孩子的视野和思维。

建立家庭阅读俱乐部，分享阅读心得，组织线下活动。

家庭阅读俱乐部是一种有趣的阅读方式，它可以让孩子在家庭中，享受阅读的乐趣和氛围。家长可以和孩子一起建立家庭阅读俱乐部，邀请亲朋好友加入，定期分享阅读心得和体会，组织线下活动，比如读书分享会、故事大赛、手工制作等。这样不仅可以让孩子在家庭中感受到阅读的重要性和乐趣，还可以增强孩子的社交能力和团队合作精神。

五、尊重孩子的阅读选择

兴趣优先

兴趣是最好的老师，在孩子的阅读过程中，我们应始终将兴趣放在优先位置。给孩子买他们感兴趣的图书，是激发孩子阅读兴趣的重要方式。当孩子对某一主题或类型的书籍表现出浓厚的兴趣时，我们可以积极地为他们寻找相关的图书。比如，如果孩子喜欢动物，我们可以为他们购买动物科普书籍、动物小说等；如果孩子对太空充满好奇，那么有关太空探索的书籍则是不错的选择。通过满足孩子的兴趣需求，我们能够引导他们主动投入到阅读中去。

同时，我们还可以积极引导孩子的阅读兴趣。例如，在日常生活中，我们可以根据孩子的兴趣点，适时地引入相关的书籍。如果孩子喜欢看动画片《小猪佩奇》，我们可以为他们购买《小猪佩奇》的绘本故事书，让孩子在熟悉的角色和情节中感受阅读的乐趣。此外，我们还可以通过讲故事、分享阅读心得等方式，激发孩子对阅读的兴趣。

选择性阅读

在孩子的阅读过程中，我们可以采用选择性阅读的方法，给孩子读他们喜欢或觉得无聊的部分，降低对阅读的讨厌程度。对于孩子喜欢的部分，我们可以和他们一起深入阅读，讨论其中的情节、人物和主题，让孩子充分感受到阅读的乐趣。而对于孩子觉得无聊的部分，我们可以采用简洁明了的方式为他们讲述，或者引导孩子快速浏览，让他们了解故事的大致脉络即可。

选择性阅读不仅可以降低孩子对阅读的讨厌程度，还可以提高孩子的阅读效率。在有限的时间里，让孩子接触到更多的书籍内容，拓宽他们的知识面。同时，选择性阅读也可以培养孩子的自主阅读能力，让他们学会根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的阅读内容。

六、处理不同阅读关系

家庭与学校阅读的关系

家庭阅读不能变成学校阅读的简单迁移，要有个性化内容，补充在校阅读的不足。在孩子的阅读过程中，家庭阅读与学校阅读起着不同的作用。学校阅读为孩子提供了系统的学科知识和阅读指导，而家庭阅读则可以更加个性化，满足孩子的特殊兴趣和需求。

家庭阅读可以根据孩子的兴趣爱好选择书籍，比如孩子对历史故事感兴趣，家长可以为孩子挑选一些有趣的历史书籍，让孩子在家庭阅读中深入了解自己喜欢的领域。同时，家庭阅读的方式也可以更加灵活多样，可以在周末的午后，一家人围坐在一起，分享一本好书，或者在孩子睡前，为孩子读一段温馨的故事。

此外，家庭阅读还可以注重培养孩子的阅读习惯和自主学习能力。家长可以鼓励孩子自己选择书籍，制定阅读计划，并在阅读后进行思考和总结。通过家庭阅读，孩子可以学会独立思考，提高自主学习的能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

传统与数字阅读的关系

鼓励孩子多看传统纸质书，减少对电子产品的依赖，同时利用好数字化资源。传统纸质书具有独特的魅力，它的质感和墨香能给孩子带来不一样的阅读体验。孩子可以触摸纸张，感受文字的温度，更容易沉浸在阅读的世界中。

然而，在数字化时代，我们也不能忽视数字阅读的优势。数字阅读资源丰富，方便快捷，孩子可以随时随地获取自己喜欢的书籍。家长可以引导孩子合理利用数字阅读资源，比如通过在线图书馆、阅读 APP 等平台，让孩子接触更多的书籍。

但同时，家长也要注意控制孩子使用电子产品的时间，避免孩子过度依赖电子产品而影响视力和身体健康。可以设定固定的数字阅读时间，让孩子在享受数字阅读便利的同时，也能保持对传统纸质书的热爱。

家长伴读与孩子自读的关系

学会安静陪伴，让孩子自读，培养孩子的自主阅读能力和思考习惯。在孩子的阅读过程中，家长的陪伴是非常重要的。但陪伴并不意味着过度干预，家长要学会安静陪伴，让孩子有足够的空间进行自读。

当孩子自读时，家长可以在一旁静静地做自己的事情，比如看书、工作等，让孩子感受到阅读的氛围。如果孩子遇到问题，家长可以适时地给予帮助和指导，但不要过多地讲解，以免影响孩子的自主思考。

同时，家长也要鼓励孩子进行独立思考。在孩子读完一本书后，家长可以和孩子一起讨论书中的内容，引导孩子发表自己的看法和感受。通过这样的方式，培养孩子的思考习惯和表达能力。

此外，家长还可以为孩子创造良好的阅读环境，让孩子在舒适、安静的氛围中享受阅读的乐趣。比如，在家里设置一个专门的阅读角落，放上孩子喜欢的书籍和舒适的座椅，让孩子可以随时沉浸在阅读的世界中。

七、培养良好生活习惯促进阅读

规律作息

规律的作息对于孩子的成长至关重要，它不仅有助于孩子的身体健康，还能训练孩子的专注力，为孩子专心读书打下坚实的基础。

培养孩子的作息习惯需要从多个方面入手。首先，要建立规律的睡眠和饮食时间。对于孩子来说，规律的睡眠和饮食时间是保证生理机能正常运作的基础。家长需要确保孩子每天按时就寝和醒来，以及按时吃饭。此外，也要注意孩子的午睡时间，避免过晚睡觉影响晚上的睡眠。

其次，规定和监督完成日常活动和学习任务。除了基本的生活需求，孩子还需要进行各种活动和学习任务。家长可以设置一份时间表，规定孩子每天的学习、游戏、运动等活动时间，并监督孩子按照时间表进行。这样可以让孩子知道何时该做何事，从而在相应的时间集中注意力做好该做的事。

最后，引导孩子形成健康的生活习惯。家长还需要引导孩子养成良好的卫生习惯，比如定时洗手、洗澡，以及定期清理个人物品等。同时，也要教育孩子保持积极的心态，避免过度依赖电子产品，尽量多参与户外活动。在培养孩子的作息习惯时，家长应以身作则，自己也要有规律的作息，这样才能给孩子树立良好的榜样。同时，也要注意尊重孩子的个性和选择，适时调整和修改时间表，使之更适合孩子的需求。

充足睡眠

充足的睡眠对于孩子的学习和成长有着不可替代的作用。它能让孩子在学习中更好地集中注意力，增强知识记忆和提高逻辑思维能力。

儿童睡觉有着诸多益处。睡眠是身体发育的重要因素之一，在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，这种激素有助于儿童的骨骼、肌肉和器官的发育。睡眠还可以增强免疫系统的功能，有助于儿童抵御疾病。睡眠充足的儿童在学习时注意力更加集中，记忆力更好，学习效率更高。同时，睡眠不足的儿童往往情绪不稳定，容易出现烦躁、易怒、抑郁等情绪问题。而充足的睡眠可以改善儿童的情绪，使其更加愉悦、开朗。此外，睡眠对儿童的智力发展也有很大的影响。睡眠不足会影响大脑的发育和功能，而充足的睡眠则有助于儿童的智力发展。

专家指出，儿童最好的睡眠时间是晚上 9 点至第二天早上 8 点，再加上白天的午睡，大部分儿童每天的睡眠时间应保证在 9 个小时以上。家长可以通过创造适宜的睡眠环境，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。比如，保持房间安静、舒适，避免睡前过于兴奋，减少白天睡眠时间等。如果孩子睡眠问题较严重，影响到了正常生活，建议到医院咨询。

睡眠不足会导致孩子记忆力、专注力下降，引发情绪等问题。良好的睡眠可以帮助孩子清理大脑垃圾、增强记忆力。正如 “睡眠是专注力的隐形守护者” 中提到的，只有养足了精，孩子才能去聚精会神地学习。肾主精，心主神，晚上休息不好，就会肾精不足，直接影响第二天学习时的效率。当孩子晚上睡眠不足时，第二天会非常疲惫，情绪不稳定，没有足够的精神去学习。家长可以尝试按摩涌泉穴和捏脊的方法帮助孩子进入深度睡眠状态，提高睡眠质量。

充足的睡眠还能提高快速阅读注意力，加快理解。美国心理学家古德・伊洛弗认为，造成阅读速度慢的主要因素是注意力不集中。只有把注意力全部集中在对材料内容的认识和理解上，人们的视觉和思维才会处于一种积极的活跃状态，才会加快对阅读材料的认识和理解。提高快速阅读的注意力，保证充足的睡眠是最重要的因素。科学家研究表明，睡眠时间的长短直接影响到学习成绩，夜间睡眠不足 8 小时的 7 - 8 岁孩子中，有 61% 成绩低劣，39% 成绩平平；睡眠 10 小时以上的学生中只有 13% 学习落后，76% 都在中等左右，11% 出类拔萃。专家们还发现，在睡眠不足的孩子中，口吃和其它语言障碍的倾向相对严重一些，反过来又会使他们学习成绩更糟糕。

八、结论

让孩子用心读好书，采用良好的技巧教育方式，其重要性不言而喻。通过榜样的力量、营造良好阅读环境、多样化阅读方法、尊重孩子阅读选择、处理不同阅读关系以及培养良好生活习惯促进阅读等一系列方法，我们为孩子打开了知识的大门，引领他们在阅读的世界中茁壮成长。

在孩子的成长过程中，兴趣是最好的老师。我们应始终将孩子的兴趣放在优先位置，为他们提供感兴趣的图书，激发他们的阅读热情。同时，采用选择性阅读的方法，降低孩子对阅读的讨厌程度，提高阅读效率。

家庭与学校阅读相互补充，传统与数字阅读优势结合，家长伴读与孩子自读合理平衡，这些关系的处理能够为孩子提供更加丰富的阅读体验。此外，培养孩子良好的生活习惯，如规律作息和充足睡眠，能够为孩子专心读书打下坚实基础。

家长们应积极行动起来，运用这些方法培养孩子的阅读习惯。以身作则，为孩子树立热爱阅读的榜样；营造良好的阅读环境，让孩子沉浸在书的海洋；采用多样化的阅读方法，增加阅读的趣味性；尊重孩子的阅读选择，激发他们的阅读兴趣；处理好不同阅读关系，拓展孩子的阅读视野；培养良好生活习惯，促进孩子的阅读效果。

让我们共同努力，为孩子创造一个充满书香的成长环境，让阅读成为孩子一生的财富。相信在良好的技巧教育方式的引导下，孩子们将用心读好书，在知识的海洋中畅游，为自己的

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