为进一步提高学生心理素质及对生活和学习中各种压力的承受能力，促进身心健康和谐发展。金融学院于12月5日在东苑多功能会议室举办了以“压力管理”为主题的心理团辅活动。本次活动由金融学院辅导员张榕主持，24级土管专业学生参加了此次活动。
活动开始，班级两位心理委员首先通过“雨点变奏曲”的小游戏让同学们有了了解彼此的机会。接着，在“相同特征请起立”的环节，同学们的座位顺序被打乱，大家结成每五人一队的小组，并积极讨论选出组长并确定组名，在“压力圈圈圈”“突破压力困境”环节，同学们积极诉说着自己在生活中受到来自各方面的压力。
随后，张榕老师对大家所提出的压力困扰进行了大致总结，并引导大家对于如何解决各种压力困扰进行讨论。活动的最后，由两位心理委员对有关情感的单词进行带读，旨在通过大声朗读来进一步让大家释放自己的压力。
此次“压力管理”心理团辅活动的成功举办对于促进我院学生的身心健康和全面发展具有重要意义，为同学们提供了一个学习与交流的平台。后续，金融学院会通过此类活动的持续开展，帮助学生在快节奏的现代生活中更好地关照自己的内心世界，以更加从容的姿态面对生活中的挑战。
（撰稿：凤于飞 摄影：陈迪迪 审核：张榕）
