每周食谱

时段类别早餐早点午餐午点晚餐星期一
2017-07-10菜名：椒盐花卷 虾皮炒鸡蛋 大米红枣粥 红富士苹果
查看图片酸奶 开心果
查看图片米饭 芙蓉鸡片 蒜香菠菜 小白菜豆腐汤
查看图片哈蜜瓜 油桃 羊角蜜 菊花水
查看图片麻酱糖花卷 果酱包 青椒炒土豆丝 肉丝炒豇豆 鸡毛菜汤
查看图片配料：7+1营养面粉 全脂奶粉 鸡蛋 虾皮 花生油 稻米 枣干 红富士苹果三元酸奶 开心果稻米 鸡胸肉 黄瓜 胡萝卜 鸡蛋 菠菜 花生油 小白菜 豆腐 香油哈蜜瓜 桃 羊角蜜 干菊花 冰糖7+1营养面粉 芝麻酱 红糖 苹果酱 全脂奶粉 土豆 甜椒 豇豆 猪里脊 花生油 鸡毛菜 紫菜 香油星期二
2017-07-11菜名：中式热狗 西红柿疙瘩汤 火龙果
查看图片酸奶 奶油曲奇
查看图片葡萄干米饭 缤纷虾仁 香菇炒油菜 木须汤
查看图片西瓜 黄金瓜 水蜜桃 绿豆水
查看图片双色糕 豆沙包 芹菜炒香干 冬瓜汆丸子
查看图片配料：7+1营养面粉 全脂奶粉 西红柿 小白菜 鸡蛋 香油 火龙果三元酸牛奶 7+1营养面粉 黄油 绵白糖稻米 葡萄干 青虾仁 胡萝卜 玉米粒 豌豆 油菜 香菇 花生油 黄瓜 黄花菜 鸡蛋 香油西瓜 黄金瓜 水蜜桃 绿豆 冰糖7+1营养面粉 紫米面 豆沙 全脂奶粉 芹菜 豆腐干 花生油 冬瓜 猪肉 虾皮 香菜星期三
2017-07-12菜名：枣合页 胡萝卜丝炒鸡蛋 燕麦粥 香梨
查看图片酸奶 海苔
查看图片紫米饭 西红柿土豆炖牛肉 素炒西葫芦 豆苗汤
查看图片白兰瓜 油桃 羊角蜜 柠檬水
查看图片奶香肉龙 糖醋藕片 莲子绿豆粥
查看图片配料：7+1营养面粉 枣干 全脂奶粉 胡萝卜 鸡蛋 花生油 稻米 燕麦片 香梨三元酸牛奶 海苔稻米 黑米 牛肉 土豆 西红柿 花生油 西葫芦 花生油 豌豆苗 虾皮 香油白兰瓜 油桃 羊角蜜 柠檬 冰糖7+1营养面粉 全脂奶粉 猪肉 胡萝卜 洋葱 花生油 莲藕 绵白糖 稻米 江米 莲子 绿豆星期四
2017-07-13菜名：可可卷 五香花生米 蔬菜瘦肉粥 火龙果
查看图片酸奶 苏打饼干
查看图片碎金米饭 清蒸鲷鱼 蚝油生菜 西红柿鸡蛋汤
查看图片西瓜 绿宝石 香蕉 红豆薏米水
查看图片黄玫瑰 果料卷 黄瓜炒鸡蛋 肉丝炒蒜苗 萝卜丝虾皮汤
查看图片配料：7+1营养面粉 可可粉 全脂奶粉 绵白糖 花生仁 稻米 小白菜 猪肉 胡萝卜 火龙果三元酸牛奶 7+1营养面粉 黄油稻米 玉米糁 鲷鱼 甜椒 大葱 花生油 生菜 花生油 西红柿 鸡蛋 香油西瓜 绿宝石 香蕉 红豆 薏米 冰糖7+1营养面粉 南瓜 全脂奶粉 葡萄干 黄瓜 鸡蛋 花生油 蒜苗 猪里脊 白萝卜 虾皮 香油星期五
2017-07-14菜名：紫米面馒头 炝爆圆白菜 玉米茶 红富士苹果
查看图片酸奶 美国大杏仁
查看图片二米饭 菠萝咕咾肉 豆豉油麦菜 菌汤
查看图片哈蜜瓜 羊角蜜 水蜜桃 绿豆水
查看图片打卤面 蒸玉米 蔬菜汤
查看图片配料：7+1营养面粉 紫米面 全脂奶粉 圆白菜 花生油 玉米面 芝麻酱 红富士苹果三元酸奶 杏仁稻米 小米 鸡腿肉 菠萝 胡萝卜 豌豆 花生油 油麦菜 海鲜菇 豌豆苗 香油哈蜜瓜 羊角蜜 水蜜桃 绿豆 冰糖切面 猪肉 金针菜 鸡蛋 油菜 黑木耳 花生油 玉米 菠菜 紫菜 香油星期六
2017-07-15菜名：配料：星期日
2017-07-16菜名：配料：

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