春季干燥护肤小技巧

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春季干燥护肤小技巧

想要保养好自己的皮肤，第一步非常关键，也就是彻底的洁面，只有洗脸洗干净，才能避免痘痘的产生，才能进行后续的补水保湿工作。下面介绍春季干燥护肤小技巧，希望可以帮助到大家。

做好清洁工作是基础。要彻底洁面，选用温和的洗面奶或香皂，并用清水洗净，天气干燥，但是不可过多的洗脸，每天不应超过三次，频繁的洗脸会加速水分的流失。

想要保养好自己的皮肤，第一步非常关键，也就是彻底的洁面，只有洗脸洗干净，才能避免痘痘的产生，才能进行后续的补水保湿工作。怎么才算洗脸彻底呢?多冲洗，防止脸上有泡沫残留。洗面奶一定要用温和的，我用的一款是米萃温和不刺激，用量不要过多，一般一颗黄豆粒大小就可以了，不要停留超过一分钟，马上洗掉。

选择适合自己的护肤品，每个人的肤质都不通，不能盲目的选用，应该根据自己的肤质特点选用适合自己的护肤品。皮肤干燥的人，更应该注意补水，选用清爽补水效果好的。

补水效果好的产品有很多，这个适个人的情况而定，我要说的是面霜一定要用，千万不能少，有的人喜欢用爽肤水，喜欢用乳液，但不喜欢用面霜，其实面霜的作用非常大，爽肤水也是一种水，他的作用一般的水都能做得，包括我们的洗脸水，只用水会加速水分的挥发，让面颊更加干燥，而面霜的作用就是锁住这些水分，不让水分流失。

可以适当的使用补水面膜，也可以自己制作面膜，不用天天使用，每周1-2次即可。过多使用会刺激皮肤。

多喝水，补充人体一天所需要的水分。尤其春天到了，气候干燥，更加要多喝水，可以喝点蜂蜜水，美容养颜。

出了洗脸护肤外，多喝水是非常重要的，春季本就干燥，是一些呼吸道疾病的多发期，多喝水不仅能补充人体所需要的分水，也能预防疾病的发生，多喝水能排除身体里的部分毒素，让身体更加健康，所以一天要保证八杯水的摄入量，让自己的身体及时补水。

多吃水果蔬菜，补充维生素。

想要健康的身体一定要做到合理膳食，多吃水果和蔬菜，多吃谷类，粗粮。不要哦暴饮暴食，不要吃得过于油腻，不要吃刺激性的食物。春季天气干燥，空气中的粉尘会让敏感的肌肤过敏，容易生小痘痘，这个时候一定要多吃水果蔬菜，对身体也是有帮助的。比如餐后半小时可以吃苹果，可以吃富含维生素多的食物，但是水果不要当饭吃，要减肥的小伙伴不应该节食减肥。

保证睡眠质量。不应熬夜，经常看手机、电脑。

熬夜也是造成皮肤不好的原因之一，经常熬夜的人皮肤质量普遍较差，面色发黄，黯淡无光，有的更会起小痘痘，其实都是熬夜造成的人体功能紊乱，经常对着电脑，手机，都会有辐射，对我们的皮肤也会造成一定的影响，我们应该尽量远离这些，做到早睡早起，有个优质的睡眠。

睡前一定要卸妆，彻底清洁，涂上补水的护肤品，然后入睡。

不管多忙多累，一定要卸妆后再睡觉，不然脸上的垃圾残留会损害你的皮肤，让你的皮肤变得越来越脆弱。

彻底清洁面部，做个简单的补水，然后睡觉吧。

一：保持面部清洁。

皮肤的保养，首先要做的就是脸部清洁。在春天，由于天气温度升高，我们的皮肤新陈代谢加快，加上汗腺分泌旺盛，如果不及时清理这些杂物，就很容易堵塞我们的毛孔，导致我们的皮肤越来越差。所以，我们要保持面部的清洁，及时清理这些杂物才能保护我们的皮肤。但是现在也有很多护肤产品是不能彻底清洁我们的肌肤，所以，亲们在选择护肤产品的时候，一定要根据自己的皮肤性质，选购适合自己的护肤品。

二：用温水洗脸。

春季，天气会越来越温暖，不少人认为，用凉水洗脸会很舒服，也很方便。在日常生活中，相信也有很多人是一年四季都用凉水洗脸的。其实，用凉水洗脸，会刺激到我们肌肤的毛孔收缩，使脸上的污垢继续残留在脸上，以为洗干净了，再用上了化妆品，就容易导致毛孔更加堵塞了。所以，从护肤的角度看，我们洗脸应该改用温水。

三：防晒工作要做好。

相信很多人在做防晒工作的时候一般是在夏天，其实晒黑不是在夏天开始的，而是在春天就开始了。春天的太阳虽然很温和，但是紫外线很高，如果在春天不注意防晒，我们的肌肤就经常暴露在紫外线底下，到了夏天，猛烈的太阳一照，自然而然就变黑了。所以，防晒应该从春天开始。在春天做好防晒工作，让我们的肌肤一年四季都白里透红。

四：不要过度依赖护肤品。

爱美的人，都会购买很多护肤品，因为很希望我们的肌肤永远都年轻。其实，护肤我们不应该太过于依赖护肤品，因为护肤品含有很多化学成分，如果不小心买到不合格的护肤品或者是护肤品叠加使用产生了化学反应，就容易导致皮肤过敏。我们本来是想护肤的，却不小心毁了我们的肌肤。护肤我们可以不依赖护肤品而是从日常生活的改变入手，多吃水果，多喝水，少吃辛辣的食物，少喝酒，保持充足的睡眠。这些日常的生活习惯很重要的呢。

五：预防皮肤过敏。

春天是花开的季节，天气也开始转暖，不少朋友都喜欢春游。如果对花粉有过敏的朋友这时候应该注意了，不要让自己接触到过敏原，预防我们的肌肤过敏哦。

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春季唇部护理的小技巧

1、唇部肌肤粗糙干燥

想要解决唇部肌肤粗糙干燥的问题，几滴蜂蜜就可以帮你解决。蜂蜜有着天然的保湿成分，可以有效呵护唇部肌肤。当唇部肌肤有些粗糙干燥的时候，美眉们可以将蜂蜜涂抹在嘴唇上，然后轻柔地进行按摩，十分钟之后，再请软毛巾擦拭干净，便可有效改善唇部肌肤粗糙干燥的问题。另外，小编也建议美眉们可以经常使用含有蜂蜜成的润唇膏，随时随地解决唇部干燥粗糙的问题。

2、唇部肌肤干裂

唇部肌肤干裂与干燥还有所不同，干裂的程度要比干燥严重得多，而唇部肌肤出现干裂的现象，一般是与身体内部的状态有着紧密的联系，如果身体内严重缺水或者是缺乏维生素，那么，嘴唇就容易出现干裂的情况。因此，美眉们可以通过饮食上多吃一些富含维生素的食物，以及多补充水分和油脂来缓解唇部肌肤干裂的问题。保证多摄入维生素，别让身体内有太多火，通过饮食调理，便能够解决唇部干裂的问题。

3、唇部肌肤细纹增加

针对于唇部肌肤细纹增加的问题，该怎样解决呢?首先，美眉们不能用力搓揉唇部肌肤，要先为双唇去死皮，赶走唇部肌肤所堆积的角质和死皮，紧接着，再涂抹滋润的润唇膏来呵护双唇。定期为唇部肌肤去除死皮和角质，有利于减少唇部肌肤的细纹滋生。

4、唇部颜色加重

有些美眉的唇部肌肤颜色非常深，甚至是呈现越来越深的趋势，针对于这样的唇部肌肤问题，美眉们可以采用滋润嫩白的唇膜来护理。准备适量的珍珠粉与适量的润唇膏，将两者充分混合在一起，然后涂抹在唇部肌肤上，停留二十分钟的时间，再用温水清洗干净。珍珠粉有着美白肌肤的功效，用于唇部肌肤上，能够有效抑制黑色素沉积，避免唇部肌肤颜色加深。

5、唇部肌肤脱皮

唇部肌肤如果出现脱皮的现象，那么，美眉们首先要做到不要随意撕扯嘴唇，其次，要做到唇部肌肤卸妆要干净彻底，并选择安全天然的橄榄油来涂抹唇部肌肤，能够起到滋润呵护双唇的效果。经常用棉签沾取橄榄油涂抹在唇部肌肤上，可有效避免双唇脱皮、皲裂的现象。

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各年龄段该怎样护肤

20岁用什么护肤品好

20岁皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆，所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰，不过有油脂并非全然是坏处，只需要选择加强油脂和水分平衡的护肤品，还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健康的你，不必像姐姐们小心翼翼的呵护肌肤，但是为了对付旺盛油脂，你的去角质和清洁动作可能会较频繁，此时请尽量选择温和的去角质商品、降低对肌肤的刺激，以免让皮肤陷入了发炎现象，让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁，或是在日晒后没好好安抚亢奋的肌肤，都必会是将来黑斑暗沉的伏笔呢!

尤其是刚出社会的这段时期，我们了解你偶尔会想贪玩熬夜，或是多喝两杯，但是别忘了多多补充水分，更千万别忘记要在狂欢后好好卸妆，在20岁时就储备好肌肤的好体质和体力，将来它们一定会好好报答你，变得较安分、不易作怪。

30岁轻熟龄护肤重点

过了30岁，形成皮肤暗沉的原因很多，最主要的问题来自工作和家庭的压力，既要冲刺事业又要稳定生活，对于很容易被荷尔蒙掌握心情和皮肤的女人而言实在不容易，一旦打乱了正常的作息，肌肤的代谢就会跟着乱了阵脚，除了基础和轻龄的抗老计划外，你一定不能轻忽规律的代谢角质，最好的情形是，调整良好日夜作息，按时保养，让白天肌肤有能力防御，夜晚肌肤有机会充能!

来不及保养挽回的暗沉，容易给人疲惫的印象，妙的是，当你在镜子里看到自己的疲态，精神也会跟着更萎靡，如此的恶性卷动，其实和心理学有关，所以感到疲累或是肤色很糟糕时，最好的方式就是上点妆吧!看见镜子自己的皮肤精神百倍，彷佛这一天又重新获得了再战八小时的力量!

40岁熟龄护肤重点

有研究指出，女人一过了35岁，胶原蛋白的含量和水分的流失量是20岁时的数倍，这又是一起肌肤恶性卷动的现象来着：因为胶原蛋白流失后，肌肤的结构不再紧密，皮肤天生的防水措施出现漏洞，水份自然就存不住，当皮肤留不住水分，胶原蛋白更加松动，于是生成了松弛情形，除了整体的黯沉外，斑点可不会乖乖待在浅层的表皮上了，而是很有可能卡在基底里不愿被代谢出来，此时你需要更积极的抗斑动作，并加强胶原蛋白的结构，涵养好的纤维母细胞，巩固由真皮层到表皮层的层层完美。

许多人为了遮掩令人困窘的黑斑，常常会因为求好心切而用力过猛，遮瑕过度，这反而会让不良肤况露了馅，40世代的化妆若想要掩盖黑斑、痘痘等脸部瑕疵，关键就是聪明活用遮瑕产品。由于近来底妆的流行趋势，渐渐以乾净无瑕的皮肤为主，因此遮瑕产品的种类也愈来愈琳琅满目，包括像是液体状、膏状、条状、乳霜状等等，对于有黑眼圈的人来说，柔软液体状的遮瑕产品是比较好的选择。这类产品由于水分多较湿润，所以特徵就是不会刺激眼睛周围敏感的皮肤。

不同年龄的护肤重点不一样，只有根据实际年龄、肤质，找到适合自己的保养方法护肤才会获得最大效果，适合自己的才是最好的。各位爱美女士，千万要记得哦。