想自律却越忙越乱？那快来收好这份时间管理指南!

发布时间：2024-11-05 15:12

虽然秋冬是适合贴膘的大好季节，躺在床上刷着肥皂剧，中午或者夜晚再来一顿热腾腾的火锅，想想就很美好，但是不要忘记！自律才能让你更自由!

自律的第一步就是得做好规划，进行时间管理啦，但是有的人却觉得自己制定的计划太难执行下去，三天时间就彻底放弃计划，继续自己的肥宅生活。虽然有的人缺乏自制力是计划执行不下去的原因之一，但是该怎样执行也是非常有讲究的。接下来，就让小编为大家提几条tips供大家参考吧!

1.重要的事情放在前面做

大家制定计划通常会从起床开始，俗话说一日之计在于晨嘛，但是一整天都处于忙碌的状态，不一定能让自己真的有所收获，可能就变成了“你只是看起来很努力”。所以大家可以有所选择的执行计划，将重要的事情放在前面做。

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2.劳逸结合更有效率

大家可能都会觉得把自己的时间安排得满满当当的，一点娱乐时间都不能有，才是真正的自律吧。其实，单纯的工作和学习只会降低你的效率，在学习和工作一段时间后，进行适当的娱乐会提升你的工作效率。而且，这样的计划常人也不易坚持下去。

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3.不能过度关注时间管理

进行时间管理无非是为了让自己更充实更好地度过一天，但是如果太过于关注时间管理，反而是本末倒置了。每一次行动都要按计划上的来进行，而不懂变通的话，只会让自己活得很累，其实，我们更应该管理的应该是自己的人生。

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最后，希望大家都能成为一个自律的人!