健康新搭配，创意无极限 —生命科学与工程学院举办膳食健康搭配活动

发布时间：2024-12-17 21:10

饮食搭配运动，健康生活更科学 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #运动健身技巧#

为帮助学生提高健康饮食的自觉性，进一步激发对营养学的兴趣，并提高生活质量，生命学院2024级食品班于10月27日晚举办以“健康新搭配，创意无极限”为主题的膳食健康搭配活动。

活动伊始，主持人介绍了健康饮食的重要性，并鼓励大家积极参与讨论，分享自己的见解和经验。随后，同学们根据兴趣爱好进行分组，每组由5-6人组成。在组长的带领下，各组就食材搭配、果蔬汁辨识、食品营养知识等话题进行了深入的讨论和实践。在食材搭配活动中，同学们通过抽取食材卡片，自主搭配营养丰富的菜肴，分享搭配理念并科普菜品营养。果蔬汁辨识挑战中，同学们通过味觉猜测果蔬汁的原材料，增加了活动的趣味性。食品营养大富翁游戏中，同学们通过回答问题，进一步巩固了食品营养知识。