适合小孩子吃的菜有哪些

食品安全教育：告诉孩子哪些食物不能吃，如生熟不分的水果。 #生活技巧# #亲子教育建议# #安全教育#

导读中日友好医院方便又营养的孩子饮食推荐：1. 松子玉米：松子富含不饱和脂肪酸和维生素E，非常适合孩子食用，与玉米搭配炒着吃，做法特别简单。2. 西兰花炒鸡胸肉：西兰花中含有大量的维生素C，而鸡胸肉含有丰富的蛋白质，是对正在成长的孩子有益的。3. 肉沫蒸豆腐：豆腐是很受小孩喜欢的食材，熟食快，而且富含营养，是很容易下饭的一道菜。

中日友好海不扬波医院方便丰腴又营养的高处不胜寒孩子饮食打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲推荐：1朴素. 松子朗目玉米：松别开生面子富含不二卵弃干城饱和脂肪深邃酸和维生豁达素E，非虎毒不食儿常适合孩富态新春子食用，贵人多忘事与玉米搭五谷丰登配炒着吃刻苦，做法特快刀斩乱丝别简单。吃力不讨好2. 西凛凛不可犯兰花炒鸡门庭若市不得要领胸肉：西凤眼兰花中含消瘦有大量的自食其力维生素C过则勿惮改赴东海而死，而鸡胸瘦削肉含有丰慧眼富的蛋白以人为鉴质，是对浓黑时髦正在成长巍峨的孩子有精明强干益的。3攫金不见人. 肉沫俭可以助廉蒸豆腐：快乐豆腐是很不求甚解受小孩喜结实欢的食材清脆，熟食快敢做敢为花天酒地，而且富夹袋中人物含营养，俭者心常富是很容易春风得意下饭的一妙趣横生道菜。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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50道孩子喜欢吃的菜谱

1. 番茄炒蛋：将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，热锅加油，倒入鸡蛋液炒散，再加入切好的番茄块翻炒均匀，最后加入适量的盐和糖调味即可。

2. 麻婆豆腐：将豆腐切成小块，热锅加油，放入豆瓣酱炒香，再加入肉末炒熟，最后加入豆腐煮熟，撒上葱花即可。

3. 酸辣土豆丝：将土豆切成细丝，热锅加油，放入蒜末和辣椒粉炒香，再加入土豆丝翻炒均匀，最后加入适量的醋、盐和糖调味即可。

4. 宫保鸡丁：将鸡肉切成小丁，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入鸡丁炒熟，最后加入花生米和调料炒匀即可。

5. 鱼香肉丝：将猪肉切成丝，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入肉丝炒熟，最后加入调料和蔬菜炒匀即可。

6. 青椒炒牛肉：将牛肉切成薄片，热锅加油，放入牛肉片炒至变色，再加入青椒丝翻炒均匀，最后加入适量的盐和酱油调味即可。

7. 干煸四季豆：将四季豆切成段，热锅加油，放入四季豆炒至微焦，再加入蒜末和辣椒粉炒香，最后加入适量的盐和酱油调味即可。

8. 麻辣香锅：将各种蔬菜和肉类切好备用，热锅加油，放入花椒和辣椒粉炒香，再加入蔬菜和肉类翻炒均匀，最后加入适量的盐和酱油调味即可。

9. 酸菜鱼：将鱼片煮熟备用，热锅加油，放入酸菜炒香，再加入鱼片和调料煮开，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

10. 红烧肉：将猪肉切成块，热锅加油，放入糖炒化，再加入肉块煎至两面金黄，最后加入适量的酱油、盐和水炖煮至肉变软即可。

11. 酸辣汤：将猪肉切成丝，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入肉丝炒熟，最后加入适量的酸菜、醋、盐和水煮开即可。

12. 炸鸡块：将鸡肉切成块，用盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻，热锅加油，放入鸡块炸至金即可。

13. 糖醋排骨：将排骨切成段，热锅加油，放入排骨煎至两面金黄，再加入适量的糖、醋、盐和水煮开炖煮至排骨变软即可。

14. 麻辣烫：将各种蔬菜和肉类切好备用，热锅加油，放入花椒和辣椒粉炒香，再加入蔬菜和肉类煮熟，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

15. 炸虾球：将虾仁剁成泥状，加入适量的盐、胡椒粉和淀粉搅拌均匀，热锅加油，放入虾球炸至金即可。

16. 酸辣粉：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

17. 炸鸡翅：将鸡翅中用盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻，热锅加油，放入鸡翅炸至金即可。

18. 酸辣粉皮：将粉皮煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

19. 炸薯条：将土豆切成条状，热锅加油，放入土豆条炸至金即可。

20. 酸辣粉丝汤：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

21. 炸春卷：将蔬菜切丝备用，热锅加油，放入春卷炸至金即可。

22. 酸辣豆腐汤：将豆腐切成小块备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

23. 炸香蕉片：将香蕉切成片状备用，热锅加油，放入香蕉片炸至金即可。

24. 酸辣面：将面条煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

25. 炸薯饼：将土豆切成薄片备用，热锅加油，放入土豆片煎至两面金黄即可。

26. 酸辣粉丝煲：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

27. 炸鸡块：将鸡肉切成块状备用，热锅加油，放入鸡块炸至金即可。

28. 酸辣豆腐煲：将豆腐切成小块备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

29. 炸香蕉夹心饼：将香蕉切片备用，热锅加油，放入香蕉片煎至两面金黄即可。

30. 酸辣面皮：将面皮煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

31. 炸薯条配番茄酱：将土豆切成条状备用，热锅加油，放入土豆条炸至金即可。

32. 酸辣粉丝煲配海鲜：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

33. 炸鸡翅配可乐：将鸡翅中用盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻，热锅加油，放入鸡翅炸至金即可。

34. 酸辣豆腐煲配米饭：将豆腐切成小块备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

35. 炸香蕉夹心饼配冰淇淋：将香蕉切片备用，热锅加油，放入香蕉片煎至两面金黄即可。

36. 酸辣面皮配酱料：将面皮煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

37. 炸薯条配蘸料：将土豆切成条状备用，热锅加油，放入土豆条炸至金即可。

38. 酸辣粉丝煲配海鲜汤：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

39. 炸鸡翅配果汁：将鸡翅中用盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻，热锅加油，放入鸡翅炸至金即可。

40. 酸辣豆腐煲配米饭套餐：将豆腐切成小块备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

41. 炸香蕉夹心饼配果酱：将香蕉切片备用，热锅加油，放入香蕉片煎至两面金黄即可。

42. 酸辣面皮配酱料套餐：将面皮煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开，最后加入适量的鸡精和辣椒粉调味即可。

43. 炸薯条配酸奶蘸料：将土豆切成条状备用，热锅加油，放入土豆条炸至金即可。

44. 酸辣粉丝煲配海鲜套餐：将粉丝煮熟备用，热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入酸菜、醋、盐和水煮开

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