生活小贴士三则

制作美味三明治的小贴士 #生活技巧# #手工DIY技巧# #烹饪巧思#

    1、芹菜拌豆腐：把芹菜豆腐用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却后加入盐、味精、香油拌均即成，平肝清火利湿解毒。
    2、薏米红小豆粥：薏米红小豆祛湿健脾，适合体内湿气较重的人食用也适合易长湿疹的人群食用。
    3、荸荠冰糖藕羹：将荸荠藕用文火炖20分钟加入冰糖再炖10分钟起锅即可食用，清热利湿，健脾开胃，止泻固精。

    （二）夏季应多吃“酸”

    夏季天气炎热易出汗，建议多吃“酸”味食物，能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴健胃消食，此外夏季人易疲劳醋酸还具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力。

    （三）车内不能放的东西

    1、打火机：普通打火机主要成分是液态丁烷，易燃易爆，在常温下20度就会爆炸，当温度超过55度的地方体积就会膨胀，车辆经过暴晒后，车内温度就会高达六七十度，如果是因为暴晒导致打火机自爆，属于人为原因损坏车辆，保险公司不予赔付。
    2、老花镜：老花镜属于凸透镜容易聚光，如被太阳直射，长时间聚光，很容易使焦点温度快速升高很容易起火。
    3：碳酸饮料；碳酸饮料本来就有气，在夏季车内温度很高在热胀冷缩就更加容易爆了。
    4、车用空气清新剂：目前车用空气清新剂产品尚无国家和行业标准，部分产品可能使用了闪点或沸点较低的溶剂或香精类物质，在车用密闭狭小高温的环境中容易形成较高的局部浓度，遇有明火和火花就会引起闪燃甚至爆燃的危险。
（王寿金：北京市教育矫治局退休干部）

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