做一做丨管理情绪的27个小建议！做自己情绪的主人~

发布时间：2024-12-18 15:42

情绪管理教育：教孩子识别和表达自己的情绪，做情绪的小主人 #生活技巧# #生活小妙招# #亲子教育小常识# #科学育儿指南#

【不要在心情糟糕的时候，用决绝的话伤害爱你的人】

生活中，必然会经历顺境与挫败。

改变心态只需一分钟，而这一分钟往往能改变一整天。

别拿“脾气直、性子急”当借口，去伤害身边最亲近的人了。

学会情绪管理，是每个人的必修课。

做自己情绪的主人~

内容来自：新浪微博@人民日报

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