没有压力的生活有多爽

轻松生活，不是没有压力，而是善于化解压力。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #轻松生活态度#

　　

　　从小到大，我都是个不太能承受压力的人。

　　小的时候，脸皮特薄、自尊心强。老师和家长只要稍一批评，我准止不住泪水直流，正因为此，身边好像也很少人对我说重话、施重压；

　　长大以后，虽然我的工作能力不算太弱，但抗压能力真的不强。每每遇我负责的年会、发布会、品推会时，准能因各种呼啸而来的压力，操心到提前几天睡不着觉。常常是会议开完，我的内分泌已严重失调。

　　正因为此，我从小到大的心愿，就是活在不受重压、轻松自如、真正自在的生活里。

01

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　　为了摆脱工作中恼人的压力，我曾有过两次离职的尝试。

　　第一次是三年前，我告别了几乎从毕业起就扎根于斯，工作快八年的企业。

　　刚辞职的心情，雀跃的好像从牢笼里放飞出来。我一点都不着急马上找工作，因为：第一，我的存款尚可体面的维持一阵，在经济上不存在明显压力；第二，老公对我的态度也很是宽容有爱，家庭方面没有太多负面和压力；第三，我本来的计划，就是要换一种生活方式，体验一下无压力的生活状态。

　　那一年，我给自己定义为“职场间隔年”，其实就是想好好的休息一年，趁机看看书、追追剧、旅旅行、遛遛娃，把平时上班时不能痛快干的事，都彻底体验一遍。

　　所以，我本着怎么舒服怎么来的原则，每天睡到自然醒、逛街追剧看电影、呼朋唤友晒太阳，还策划了一场为期30天带娃走的三省自驾游。

　　那段日子，大概真是我生命中相对没有压力的日子。

　　可是，记得那场长旅行将要结束的时候，我在朋友圈里发了一组拍得特美的图片，附言说：

　　一路好山好水，也是倦了；一直好食好宿，也是腻了。明天打道回府，反倒觉得心安。

　　有朋友留言调侃：这样的生活你都能腻？让我们这些苦逼的上班族怎么活！

　　可当时我的感觉是：再这样下去，我自己真的没法活！

因为没有压力，整个人轻飘飘的可怕，越来越找不到存在感。

　　那段本来计划为期一年的辞职间隔年，仅过了两个多月，我就像逃离一般，匆匆回到了职场。

　　说来也怪，新公司上班后，我又开始忙碌起来，竟像恢复了元气，顿感生活充实而有朝气，整个人都活了过来。

02

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　　第二次辞职大概是在一年前。

　　别误会，有了上一次辞职的失败经验，这一次，我并没有打算云游四海、诸事莫扰，过所谓无压力的神仙日子，而是打算探索另一种更自在的生活方式，即:

　　每天有充足的时间做喜欢并擅长的事，自由的探索未来的可能与方向。

　　如你们所知，我如今成了自媒体人+自由撰稿人。

　　和许多自由职业者一样，我们不再有严格的上班、下班时间，不再有明确的平日、周末之分，而是真的把大段和小段的空白时间，都投入在了自己喜欢的世界里。

　　连我先生都笑说：少壮不努力读书（和他这个学霸比我可算没读过书），人到中年倒知道发狠和用功起来。

　　这种生活本身没有问题，可是很快，我发现了一个新的问题。

　　一个有趣的现象：

　　如果某一阶段，生活一切安好，我每天把孩子送到幼儿园后，就有整日空闲时光，可以用来恣意的读书和写作，反倒不容易产出什么高质量的文字，写作的速度并不快、效率也不高。

　　而如果某一阶段，孩子因为生病在家，或者其它事物纠缠，我因放不下写作、心有挂念，每天只能极力挤出时间，反倒效率高、思路快，容易高质又高产（好几篇所谓豹文，都是在这个阶段诞生的）。

　　作为一枚研究写作与生活的自媒体人，我也在极力探寻这中有无规律？

　　或者，正因为毫无时间和生活的紧迫压力，文字也轻飘飘的，更像为赋新词强说愁，句式、语言、技巧虽然不差，但至多也只供闲来赏玩，离真实的生活面相差较远；

　　而每当被压力和现实适当压迫时，灵感更容易在一瞬间被挤压出来，文字也像生活里的抽丝拨茧，看着通透，对人也更有启发。

　　写作圈这个大圈子里，包括很多名人名家，都有因为写得不错、于是转专职写作，可是因为骤然卸掉来自职场的压力，而似浑然不适，以至短期内容下降的经历。

　　当然，并不是说专职写作这条路本身不通，相反，大多数作者在一段调整期过后，学会给自己施加压力，从而更好的向着内心理想的目标和方向奔去。

比如村上春树，专职写作三十多年的背后，是每天凌晨四点起床的严苛，每天写完五小时的强制搁笔，每天把时间分为读书、写作、跑步、生活等标准的若干块，每天像匠人一般的精准和规律……

　　他们不过是已经懂得：你不给自己压力，生活必然给你压力。

　　所谓掌控生活，无非是更好的调控自己的时间、节奏与压力。

　　

03

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　　所以，你若问我没有压力的生活有多爽？

　　按照网上流行的回答：酸爽。

　　和学理工科的先生试着从物理的角度进行解析：

　　压力太大，物体可能会断裂或变形，这种损伤往往不可逆；

　　每个人生活在地球上，其实都在承受着一定的压力，比如大气的压力。而如果骤然卸掉，即使能活，也一定会有不同程度的失控和不适感；

　　而长期没有压力，活得轻飘飘的，看似美在云端，其实最不能抵御任何风浪和危机。

　　诚如米兰·昆德拉曾说：一切重压与负担，它会使人坦荡而充实地活着，而最不能承受的，恰恰是“轻松”。

当你感到毫无压力时，才是对生命最大的压力。

THE END

　　PS：

　　和先生昨晚讨论压力的时候，他还提到物理学中还有一个经常被用到的词：压力均衡。

　　这也就是为什么我们活在大气压下（每个人相当于顶着一个小汽车的重量），却无明显感觉，人类依然可以在这个世界里积极明媚、拼命向上的原因。

　　懂得如何与压力平衡相处，才是值得我们一生去探寻的功课。

文 | 小富女

在素简的文字里拥抱着内心的富足

和你分享什么才是女人真正的富有

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